Beata1998

Dodane 3.08 o 17:50

Obserwuj

Na wstępie, na drugi zdjęciu błąd, powinno być

"dzień 16".
Różnica wielka. Pierwszego dnia po tych 20 minutach nie mogłam już dalej, więc skończyłam. Teraz 5 razy w tygodniu po 30 minut i za każdym razem mam coraz więcej.
Stepper zakupiłam 6 lipca, ale od 13 przymusowa tygodniowa przerwa, ale już 16 dni za mną, a jeszcze wiele przede mną. :D
Efekty są. Centymetry z nóg jeszcze nie spadają, ale wyglądają o niebo lepiej. :) Dodatkowy plus, spodenki spadają mi z dupy. Chociaż waga i cm takie same :D Z brzucha już -3cm, więc jest dobrze. Nie mam już nawet za bardzo jak łapać swoje boczki :D Ale mega się z tego cieszę.
Czuję się o wiele lepiej i teraz czekam, aż będzie to widoczne. Jest jakiś tekst, że po 2 tygodniach czujemy to, po 4 widzimy, a po 8 widzi cały świat, czy jakoś tak. Mi do 4 tygodni już niewiele brakuję. :D
Jeszcze bardziej muszę przyłożyć się do jedzonka, bo albo jem za mało, albo wpada za dużo tłuszczy. Ech... muszę się w tym temacie trochę podszkolić.
Chciałabym też podziękować inspiracje_kolacje bo to dzięki niej zdecydowałam się na zakup tego cuda! Jest naprawdę świetny.

joanna1818

jaki masz stepper,prosty czy skrętny?

0  |  0 11.10 o 19:43   Pokaż odpowiedzi

inspiracje_kolacje

jestem z Ciebie dumna! kondycja rosnie a centymetry w dol, piona! jedziemy dalej

0  |  0 3.08 o 23:32   Pokaż odpowiedzi