Renesansowe poglądy dotyczące Boga, świata i człowieka.


brilient

brilient od Zuza11vip

Dodane 28.08 o 21:07
Obserwuj

Naprawdę wykańczające ćwiczenia na nogi.

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

ewcia77

Zuza11vip... Jakie polecasz ćwiczenia na nogi? Chodzi mi o takie, po których będę mogła szybko zauważyć efekty..:)

 |  3.12 o 18:57  

Zuza11vip

Tak i na mnie nie działają

1  |  26.08 o 14:26  

czarna25

a robiłas Mel B na nogi? :)

 |  26.08 o 13:38  

czarna25

Zuza11vip czy te 7 min dziennie wystarczy żeby zrzucić z nóg? czy trzeba parę razy powtarzać? :)

 |  26.08 o 12:44   Pokaż odpowiedzi

natalusiaaaaxd

wielkie dzieki...jesteś cudowna..:DD

 |  25.08 o 21:29  

natalusiaaaaxd

mam do cb prosbę bądź taka dobra i dodaj jeszcze kilka widełóww cardio i na nogi..:DD bd ci bardzo wdzięczna..;D

 |  25.08 o 21:22   Pokaż odpowiedzi

natalusiaaaaxd

nie tylko ja narazie chcę je wyszczuplić a później umięśnić..:D

 |  25.08 o 21:20  

Zuza11vip

I rosną mięśnie i nogi się wyszczuplają. Nwm czemu ale jak ludzie słyszą zdanie "Od tych ćwiczeń rosną mięśnie" i wtedy odpowiedź jest jedna "O nie to ja nie robię bo ja chcę mieć chude nogi a nie umięśnione". Tobie pewnie też mięśnie kojarzą się z kulturystami co się w drzwiach nie mieszczą. Ta dziewczyna co prezentuje ćwiczenia też a mięśnie na nogach. Ewa Chodakowska też a jednak obie mają świetne nogi.

 |  25.08 o 21:19  

natalusiaaaaxd

ok wielkie dzieki..a mam jeszcze jedno pytanko..od tych cwiczen rosna miesnie czy nogi sie zmniejszaja..:P

 |  25.08 o 21:04  

natalusiaaaaxd

a ty testowałaś te ćwiczenia na sobie ?? :DD

 |  25.08 o 20:59   Pokaż odpowiedzi
Zobacz więcej komentarzy

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: