No a teraz coś na boczki!
Każde z ćwiczeń wykonuj po 10 razy na każdą nogę, każdego następnego dnia próbuj zwiękrzyć tą dawkę na przykład o pięć! Powinieneś ćwiczyć sześć razy w tygodniu, PAMIĘTAJ! Jak się do czegoś dąży i rezygnuje dla tego z wielu przyjemności to w końcu będą efekty!
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.
28
2
19
:))
monster969 próbowałaś? po jakim czasie widać cos?
Joannna Jeszcze nie ćwiczyłam bo miałam ostatnio cesarkę więc na razie nie mogę :/ Ale z tego co wiem to ...
25
2
18
ćwiczenia na boczki i talię
xainska ktoś stosował? wie po jakim czasie efekty? wykonywać codziennie?:>