Więcej zszywek z tablicy

co dalej? :)

Czy ktoś ćwiczący na siłown...
Rozciąganie do szpagatu
no dobra od dzisiaj zaczyna...
Dziewczyny jakie zestawy ca...
Dziewczyny jakie ćwiczenia ...
maura17

maura17

Dodane 1.07 o 15:31
Obserwuj
no dobra od dzisiaj zaczynam na poważnie:
-callanetics
-tiffany boczki
-PX90 trening na mięśnie brzucha
-rowerek/bieganie
-mel B pośladki. 
Obym dała radę <zmęczona>.
Powodzenia dziewczyny :)

no dobra od dzisiaj zaczynam na poważnie:

-callanetics
-tiffany boczki
-PX90 trening na mięśnie brzucha
-rowerek/bieganie
-mel B pośladki.
Obym dała radę <zmęczona>.
Powodzenia dziewczyny :)

Zszywka przypięta także na tablicach:
Motywacje ciałko
Zgłoś naruszenie

clary981

@MagdaMilo - wydaje mi się,że nie chodzi o ćwiczenia że mają boleć, tylko o zakwasy na następny dzień :). chociaż nie wiem ..:p

1  |  1.07 o 15:43   Pokaż odpowiedzi

MagdaMilo

Ten obrazek jest beznadziejny. Przecież jeśli ćwiczenia bolą to może oznaczać, że ktoś wykonuje je źle i przez głupoty typu 'Boli? To dobrze' wiele osób, które za wszelką cenę chce super wyglądać, zniszczy sobie kręgosłup, stawy czy naderwie mięśnie...

 |  1.07 o 15:38   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: