Więcej zszywek z tablicy

Dieta

No i 6 kg mniej :)...
Halt

Halt

Dodane 16.05 o 21:32
Obserwuj
No i 6 kg mniej :)...

No i 6 kg mniej :)...

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

paulinka7511

Gratulacje!:)

 |  5.06 o 8:04  

cleo5959

Ehh ok, kończe swoje "gównoznanie". Nie chodziło mi o to, że rzuci się na jedzenie i zacznie żreć tylko, że jest młodą dziewczyną i w fazie dojrzewania łatwo zaburzyć sobie gospodarkę hormonalną takim głodówkowym jedzeniem co może "zaoowocować" w przyszłości, nie mówię teraz, za miesiąc, ale za kilka lat. Ktoś kiedyś mądrze powiedział "to nie my mamy się najeść tylko nasz organizm". Dobranoc.

1  |  3.06 o 7:52  

_Mysia_

brawo. ! brzuszek schudł, a biust został. ; )

 |  2.06 o 21:08  

darraj

mnie jesz na tyle duzo zeby przytyc, ale jak juz skonczysz sie odhcudzac to kontroluj swoja norme dzienna. i najlepiej jakbys za dlugo nie byla na tak niskich kaloriach :)

 |  2.06 o 18:51  

ordinaryy

świetnie!

 |  2.06 o 18:44  

Halt

cleo5959 : Jeśli chodzi o mnie, to aktualnie jem około 1000-1200 kcl dziennie, a jakoś efektu jojo nie widzę. Jestem osobą dość drobną, więc 900 kcl nie było dla mnie katorgą, po prostu nie czułam się przejedzona i odstawiłam słodycze. Teraz gdy pozwalam sobie na trochę więcej również czuję się nie przejedzona i waga stoi w miejscu. Nie jestem z tych gimbusów, które w tydzień chudną 8kg a potem zaczynają ŻREĆ i narzekają na jojo. Dziękuję.

 |  2.06 o 17:44  

darraj

tyle sie znasz co gowno. uwierz mi wiele razy bylam na diecie i na glodowce i nigdy nie mialam efektu jojo, takze jezeliu kontrolujesz kalorie to nie wroci. nie zaleznie od tego jaka diete stosujesz.

 |  1.06 o 17:38  

cleo5959

900 a 1200 to różnica 300kcal czyli jednego małego posiłku, więc nie porównujmy...

 |  1 1.06 o 15:49  

darraj

nie wiem cleo o czym mowisz, ja bylam na 1200kcal i wrocilam do normalnego odzywiania i co nie przytylam, trzeba sie kontrolowac i meiscic w 2000kcal dziennie, takze efekt jojo to nic innego tylko powrot do dawnych nawykow. tluszcz sam z siebie sie nie zrobi... tak samo jak gadanie ze to w genach. glupoty !!!!!!!!!!!

 |  1.06 o 13:27  

cleo5959

Powodzenia jak wrócisz do normalnego odżywiania, nie mówię o zarciu fast foodów, ale zwiększenia kaloryczności posiłków, no chyba, że masz zamiar prowadzić tę głodówkę do końca..

 |  1.06 o 12:31  
Zobacz więcej komentarzy

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: