Od dzisiaj zaczynam robić ten trening.
Słyszałam, że jest bardzo efektywny, a wewnętrzna strona ud to moja zmora, więc dlaczego by nie spróbować :D Bedę go robić codziennie, a za jakieś 2 tygodnie napisze czy widać jakieś minimalne zmiany, być może wstawie jakies zdjęcie z porównaniem :))
weronaz
Sa efekty, sa..ja juz po kilku razach widze..robilam rano i wieczorem..i miesnie sie ladnie zarysowuja i brzuch ladnie rzezbi...polecam te cwiczenia.
marmoladaaa
Też zaczęłam :D
Rapomaniaczkaxd
Też zaczęłam to ćwiczyć zakwasy mam wiec chyba efekty będą ładne :)
Mexicooo13
Oo bardzo lubię te ćwiczenia i w ogóle kanał PsycheTruth polecam :)
konto-usunięte
powodzenia, przyłączam się ;) może na moje uda też to coś pomoże :)
emiko3
powodzenia! :)
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.