ZAREJESTRUJ SIĘ

Więcej zszywek z tablicy

AAA może by tak

JEDZ WIĘCEJ WAŻ MNIEJ | Prz...

xxx

Co kupić na aliexpress? Naj...

Jak poprawnie spać ;) pocis...

koktajle

sms

.<3

odchudzanie uda!

Zobaczmy czy działa

Matura!!! Zestawienie czasó...

ćwiczenia brzucha

ćwiczenia na boki pośladków

AAA może by tak

warto wiedzieć, dobrze port...

Obserwuj tablicę

pocopaczysz od Amfa_ZnieCZula

Dodane 2.09 o 20:58

Przypięte z odchudzanie uda!

odchudzanie uda!

odchudzanie uda!

Zszywka przypięta także na tablicach:
Sport XD fiit fit. ćwiczymy +86 innych

Lawyer

się uda albo się nie uda;)

| 4.09 o 9:23

Berszka

Oo, super, że się pojawiło <3

1 | 27.08 o 11:59

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają:

Jak poprawić siłę chwytu ? Jak zrobić wałki/tłoki ocr.

0

0

0

Jak poprawić siłę chwytu ? Jak zrobić...

Taka niedziela niespełna 400kcal jest moc.. Nogi guma hahaha udanego popołudnia #forma #trening

2

2

0

Taka niedziela niespełna 400kcal jest...

+/- 2 tyg. Jakoś idzie :p #fit #forma

0

0

0

+/- 2 tyg. Jakoś idzie :p #fit #forma

A tak się kończy dobry trening rąk barków i pleców :)) ps nie nie zrobiłam siku hahahaha udanego dnia #fit #forma #jeszcze będzie pięknie

0

1

0

A tak się kończy dobry trening rąk ba...

Nogi i pupa ogień :D #fit #forma

1

0

0

Nogi i pupa ogień :D #fit #forma

Znacie tego zabójcę?? Taki dodatek do dzisiejszego treningu... Morderca hahaha #fit #forma

0

0

0

Znacie tego zabójcę?? Taki dodatek do...

5 sprawdzonych sposobów, aby schudnąć

18

0

0

5 sprawdzonych sposobów, aby schudnąć

Sobota rano:D taki weekend to ja lubię hehe.. Zerknęłam. Na wagę i na centymetry i jest fajnie ale po odpowiednim czasie napisze co i jak.. Udanego weekendu #forma #fitWeekend

1

0

0

Sobota rano:D taki weekend to ja lubi...

Dzisiejszy wynik. Powoli się rozkręcam :))) teraz obiadek i siuuu do pracy jesscze.. Miłego popołudnia #forma #trening

1

0

0

Dzisiejszy wynik. Powoli się rozkręca...

Takiż to dziś wynik ale jak na moje dzisiejsze samopoczucie i tak jestem dumna że wstałam z kanapy. Co prawda ro tylko stepper przed tv ale byłam mokra i zadowolona ze nie ogląd...

1

0

0

Takiż to dziś wynik ale jak na moje d...

Jak wybrać ciężarki do ćwiczeń?

0

0

0

Jak wybrać ciężarki do ćwiczeń?

No więc moje drogie.. Dziś.. W kaloriach ale bez treningu.. :(( czemu? Dziś mój ostatni dzień urlopu :((( jak cudowny czas szybko mija hehehe.. Spędziłam go na lataniu za córka ...

0

0

0

No więc moje drogie.. Dziś.. W kalori...

Do - 3kg i kilku ładnych centymetrow :) #dieta #forma #oby tak dalej

1

1

0

Do - 3kg i kilku ładnych centymetrow ...

Chciałam dodać że i dla siebie i może dla kogoś chciałam codziennie czymś się podzielić.. Mnie to motywuje może i komuś pomoże #dieta #forma #forma na lata

1

1

0

Chciałam dodać że i dla siebie i może...

Hej.. Takie to wyzwanie na nowy rok zaczęłam zaraz po świętach od 29.12 jadę codziennie.. 4.3 km to początek rozgrzewki od dziś wróciłam na swoje dawne tory tj. Około 8km w dniu...

0

0

0

Hej.. Takie to wyzwanie na nowy rok z...