Duchowa przemiana podmiotu lirycznego- interpretacja wiersza Juliusza Słowackiego "I porzuciwszy drogę światowych omamień"


Więcej zszywek z tablicy

Przepisy

vixen89 przepis na zdrowe r...
szybkie i zdrowe przekąski
Owsiane bułeczki bananowe z...
Składniki (1 porcja):
- 2 j...
Przepis na Omlet Warzywny E...
Zupa - krem z kalafiora, po...
Klopsiki z zielonej soczewi...
Cebulkę, czerwoną fasolkę, ...
4 kubki mroźonych truskawek...
koktajl czekoladowy
200 ml ...
Stefanka bez pieczenia

Gen...
kurczak - pomidor- feta- pr...
Przepis na kurczaka w maryn...
Pyszny sos pomidorowy ze św...
Placki szpinakowo-owsiane

...
Placki ziemniaczane w wersj...
Dietetyczny i lekki deser z...
Racuchy z białego sera

Wsk...
Dietetyczne jaglane BROWNIE...
Filet w panierce z płatków ...
be-stay-fit.blogspot.com
Sm...
Bezcukrowe babeczki owsiano...
Składniki (na 2 pucharki):
...
Pyszny i zdrowy koktajl - b...
wybierzcie swój ulubiony ze...
Ryż curry z kurczakiem i zi...
vixen89

vixen89 od Lucy30

Dodane 17.04 o 8:04
Obserwuj
Placki ziemniaczane w wersji light

Placki ziemniaczane na diecie? Czy placki ziemniaczane mogą być zdrowe?
Ależ dlaczego nie :)
Moja propozycja na placki ziemniaczane to danie szybkie,proste i smaczne. Do tego lekkie, zdrowe i sycące. Bez dodatku mąki czy tłuszczu. Bardzo gorąco polecam.

SKŁADNIKI:
1 duży ziemniak (ok. 200 g)
1 jajko
szczypta soli
1 łyżka otrębów pszennych
dodatki:
jogurt naturalny gęsty
wędzony łosoś
sałatka, rukola lub roszponka


Ziemniak ubierz i zetrzyj na tarce o małych oczkach. Odciśnij wodę. Dodaj jajko, otręby, sól i wszystko dokładnie wymieszaj.
Patelnie teflonową lub ceramiczną dobrze rozgrzej i łyżką nakładaj placki (nie za grube). Jeśli masz dobrą patelnie, to nie ma konieczności wlewania jakiegokolwiek tłuszczu.
Placki smaż na złoto z dwóch stron.
Usmażone ułóż na sałacie, posmaruj łyżką jogurtu i obłóż kawałkami wędzonego łososia.

zpierwszegotloczenia.pl

Placki ziemniaczane w wersji light


Placki ziemniaczane na diecie? Czy placki ziemniaczane mogą być zdrowe?
Ależ dlaczego nie :)
Moja propozycja na placki ziemniaczane to danie szybkie,proste i smaczne. Do tego lekkie, zdrowe i sycące. Bez dodatku mąki czy tłuszczu. Bardzo gorąco polecam.

SKŁADNIKI:
1 duży ziemniak (ok. 200 g)
1 jajko
szczypta soli
1 łyżka otrębów pszennych
dodatki:
jogurt naturalny gęsty
wędzony łosoś
sałatka, rukola lub roszponka


Ziemniak ubierz i zetrzyj na tarce o małych oczkach. Odciśnij wodę. Dodaj jajko, otręby, sól i wszystko dokładnie wymieszaj.
Patelnie teflonową lub ceramiczną dobrze rozgrzej i łyżką nakładaj placki (nie za grube). Jeśli masz dobrą patelnie, to nie ma konieczności wlewania jakiegokolwiek tłuszczu.
Placki smaż na złoto z dwóch stron.
Usmażone ułóż na sałacie, posmaruj łyżką jogurtu i obłóż kawałkami wędzonego łososia.

zpierwszegotloczenia.pl

Zgłoś naruszenie

LuxuryShopping

fajny przepis, tylko co ja poradzę, że kocham tylko tradycyjne i takie są mniam :)

 |  28.02 o 0:50  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: