Więcej zszywek z tablicy

Gotowanie

Węgierskie filety z kurczak...
Co na Śniadanie Zamiast Kan...
RYŻ SMAŻONY Z KURCZAKIEM, B...
Obiad na Szybko czyli Kurcz...
Obiad na Zdrowo: 15 FIT Prz...
Sałatka z Kurczakiem: 15 Ró...
Żółta sałatka do obiadu
SKŁADNIKI  2 PORCJE 1 toreb...
Makaron z kurczakiem, szpin...
Sałatka z kurczaka z prażon...
sosy
SKŁADNIKI  2 PORCJE 2 porcj...
Zapiekane rurki z mięsem
Nie drogo i smacznie. Makar...
Kotlety ziemniaczane
Kopytka w sosie grzybowo-sz...
Kaszotto z kurczakiem i szp...
Pomysł na szybki, zdrowy ob...
Potrawka z kurczaka
Zapiekanka makaronowa z kur...
SAŁATKA Z ZUPEK CHIŃSKICH Z...
Kotlety warzywne z serem pl...
Kurczak w sosie musztardowy...
12 Pomysłów na Dania z Kurc...
OMLET na Słono – 15 Pysznyc...
Makaronowa zapiekanka gyros :)
tadeusz94

tadeusz94 od MaJe_CzKa222

Dodane 19.04 o 8:48
Obserwuj
SKŁADNIKI  2 PORCJE 1 torebka (100 g) ryżu długoziarnistego np. jaśminowego1 pojedyncza pierś kurczaka1/2 marchewki1/3 pora1/2 cebuli3 ząbki czosnku1 czerwona papryczka chili3 łyżki posiekanego szczypiorku2 jajka2 łyżeczki oleju sezamowego lub 1 łyżka nasion sezamu3 łyżki oleju roślinnego2 łyżki sosu rybnego (opcjonalnie)liście świeżej kolendry lub natka pietruszki1 limonka (lub 1/2 cytryny) PRZYGOTOWANIE Ugotować ryż (im wcześniej tym lepiej) i wysypać go na tacę cienką warstwą, całkowicie ostudzić. Pierś kurczaka oczyścić z błonek i chrząstek. Pokroić w kosteczkę, doprawić solą, pieprzem, łyżeczką soku z limonki lub cytryny i wymieszać z 1 łyżką oleju.Marchewkę obrać i zetrzeć na tarce. Pora opłukać i pokroić na plasterki. Cebulę pokroić w kosteczkę, czosnek zetrzeć na drobnej tarce. Papryczkę chili oczyścić z nasion i pokroić w kosteczkę. Posiekać szczypiorek.Jajka wbić do miseczki, doprawić solą i pieprzem, dodać olej sezamowy i roztrzepać widelcem.Na dużą patelnię wlać 2 łyżki oleju roślinnego, dodać cebulę i smażyć mieszając przez około 1 minutę, dodać czosnek i smażyć przez kolejną minutę. Dodać marchewkę i pora i smażyć co chwilę mieszając przez około 2 minuty.Przesunąć warzywa na bok patelni a w wolne miejsce włożyć kurczaka i papryczkę chili (oraz sezam jeśli używamy), smażyć przez około 2 minuty, następnie wymieszać z warzywami i smażyć przez około 1 minutę.Wsypać ryż i smażyć przez około 2 minut co chwilę mieszając. Dodać sos rybny jeśli go używamy i chwilę odparować. Wlać jajko i mieszając smażyć przez około pół minuty aż jajko się zetnie, odstawić z ognia. Wymieszać ze szczypiorkiem oraz kolendrą lub natką pietruszki. Skropić sokiem z limonki.

SKŁADNIKI  2 PORCJE 1 torebka (100 g) ryżu długoziarnistego

np. jaśminowego1 pojedyncza pierś kurczaka1/2 marchewki1/3 pora1/2 cebuli3 ząbki czosnku1 czerwona papryczka chili3 łyżki posiekanego szczypiorku2 jajka2 łyżeczki oleju sezamowego lub 1 łyżka nasion sezamu3 łyżki oleju roślinnego2 łyżki sosu rybnego (opcjonalnie)liście świeżej kolendry lub natka pietruszki1 limonka (lub 1/2 cytryny) PRZYGOTOWANIE Ugotować ryż (im wcześniej tym lepiej) i wysypać go na tacę cienką warstwą, całkowicie ostudzić. Pierś kurczaka oczyścić z błonek i chrząstek. Pokroić w kosteczkę, doprawić solą, pieprzem, łyżeczką soku z limonki lub cytryny i wymieszać z 1 łyżką oleju.Marchewkę obrać i zetrzeć na tarce. Pora opłukać i pokroić na plasterki. Cebulę pokroić w kosteczkę, czosnek zetrzeć na drobnej tarce. Papryczkę chili oczyścić z nasion i pokroić w kosteczkę. Posiekać szczypiorek.Jajka wbić do miseczki, doprawić solą i pieprzem, dodać olej sezamowy i roztrzepać widelcem.Na dużą patelnię wlać 2 łyżki oleju roślinnego, dodać cebulę i smażyć mieszając przez około 1 minutę, dodać czosnek i smażyć przez kolejną minutę. Dodać marchewkę i pora i smażyć co chwilę mieszając przez około 2 minuty.Przesunąć warzywa na bok patelni a w wolne miejsce włożyć kurczaka i papryczkę chili (oraz sezam jeśli używamy), smażyć przez około 2 minuty, następnie wymieszać z warzywami i smażyć przez około 1 minutę.Wsypać ryż i smażyć przez około 2 minut co chwilę mieszając. Dodać sos rybny jeśli go używamy i chwilę odparować. Wlać jajko i mieszając smażyć przez około pół minuty aż jajko się zetnie, odstawić z ognia. Wymieszać ze szczypiorkiem oraz kolendrą lub natką pietruszki. Skropić sokiem z limonki.

Zszywka przypięta także na tablicach:
Gotowanie ◀ przepisy i pomysły kulinarne ▶ Kurczak OBIADY +21 innych
Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: