Więcej zszywek z tablicy

Jedzonko

AKSAMITNY KREM Z AWOKADO &l...
idealne pełnoziarniste nale...
Keto batoniki kokosowo-orze...
Fondant kajmakowy babeczki ...
Sałatka z brokułami
Milky Way bez pieczenia. Sk...
Ciasto kinder country
Tradycyjne śniadanie BT, ty...
na obiad ponownie dziś wlec...
UWAGA! To sphagetti, które ...
Brownie z fasoli - mocno cz...
Mega zdrowa i dobra pizza ;...
FIT RISOTTO Z KURCZAKIEM <3
Miodowe ciasteczka owsiane ...
Składniki na 8 placków: ½ -...
Bananowy sernik ja jogurcie...
Ciasteczka czekoladowo-bura...
Przepis na razowe bułki ze ...
Pychota! Maliny w roli głów...
Prosty przepis na zdrowe le...
cudowne rozpoczęcie dnia <3
PROSTY SERNIK z ciasteczkam...
konopers
Proste, szybkie, smaczne ja...
Egzamin zdany a ja piszę do...
Drugie śniadanie* Banan/mle...

Więcej zszywek ze źródła

scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net

DZIEŃ MAMY już 26 maja łazienka /decoris.pl/ ... Mamy dla was nowy Kiedy zaczyna się sezon na ... ... fot. Imogen Cunningham, 1929. PROMOCJA z okazji Dnia Kobi...

Składniki:


Spód i góra:
✔️400g białej fasoli
✔️2 jajka
✔️średni banan
✔️5g kakao
✔️80g odżywki białkowej(użyłem czekoladowo-karmelowej)

Krem orzechowy:
✔️120g masła orzechowego

Krem śmietankowy:
✔️300g serka homogenizowanego naturalnego
✔️żelatyna
✔️stewia

Polewa:
✔️15g gorzkiej czekolady (u mnie 90% kakao)
✔️10ml śmietanki 30%

Sposób przygotowania:
1. Wszystkie składniki na spód i górę blendujemy i pieczemy w formie w temperaturze 200 stopni przez około 25 min
2. Masło orzechowe rozrabiamy z ciepła wodą aby uzyskać porządaną konsystencje do smarowania. Serek łączymy ze słodzikiem oraz łyżeczka rozpuszczonej żelatyny.
3. Po wyjęciu ciasta z piekarnika czekamy aż trochę ostygnie i przecinamy je na pół.
4. Kremy układamy w dwóch warstwach po czym bez nakładania górnej części ciasta wkładamy do lodówki na jakoś czas tak aby żelatyna trochę ścięła krem śmietankowy
5. Składamy ciasto, czekoladę razem ze śmietanką rozpuszczamy w kąpieli wodnej i smarujemy nią całą górę ciasta. Posypałam górę orzeszkami ziemnymi, ale to jak kto lubi

Wartości odżywcze na 1/8 ciasta
Kcal: 275,5
B: 24,9
WW: 13,2
T: 13,8

przepis od: Bartłomiej Sitek - Trener Motywator

Polubili: Julka19925
Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: