Więcej zszywek z tablicy

Mój FitStyle

A'la Chłodnik <3 be...
Pomimo spadku wagi,  czasam...
Kolacja <3
Jak ktoś mi p...
z 60 cm do 51 cm! 
Przy moi...
Jadłospis 1500 kcal :

SNIA...
sniadanko ok 320kcal - jak ...
12 kg ubyło ! Efekty zaczel...
coraliq

coraliq

Dodane 8.06 o 18:50
Obserwuj
sniadanko ok 320kcal - jak wyzej - 
gofry (jajko,  10g odzywki, 15g mieszanki otrąb i 10g płatków żytnich + ulubione dodatki u mnie na jednym troche masła orzechowego 8g, na drugim czarne porzeczki i kawałeczek banana)
Jesli nie macie gofrownicy,  to spokojnie z podanego przepisu zrobic omlet.

sniadanko ok 320kcal - jak wyzej -

gofry (jajko, 10g odzywki, 15g mieszanki otrąb i 10g płatków żytnich + ulubione dodatki u mnie na jednym troche masła orzechowego 8g, na drugim czarne porzeczki i kawałeczek banana)
Jesli nie macie gofrownicy, to spokojnie z podanego przepisu zrobic omlet.

Zszywka przypięta także na tablicach:
Fit *.* Zdrowo Healthy food Kuchania +5 innych
Zgłoś naruszenie

venaa

ale pyszne :P jutro probuje :)

 |  8.06 o 20:51  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: