Więcej zszywek z tablicy

Wyzwania

Czas postawić sobie pewne w...
A teraz pupa i uda!
Ja już ...
wyzwanie brzuszki
PODEJMUJEMY WYZWANIE
Dzień 27 ( 23.02.2015r.)
Dz...
KOLEJNE WYZWANIE :)
40 DNIO...
Hej ! Szukam kogoś kto pode...
Moje 30 dniowe wyzwanie :D ...
Wyzwanie skakankowe :)
próbował ktoś ?
Trening biegowy ! przygotuj...
Moje ulubione ćwiczonko, an...
SQUAT AWAY
Następne wyzwani...
"Jak nie spróbujesz to...
A6W
bielka

bielka od Alek4

Dodane 9.04 o 23:07
Obserwuj
SQUAT AWAY
Następne wyzwanie z mojej strony to przysiady! Chcesz mieć ładny i zgrabny tyłek do wakacji? Zacznij wyzwanie z SQUAT AWAY! To naprawdę nic nie kosztuje, a daje efekty... Z tego treningu jestem na trzecim dniu i nie zamierzam poprzestać! :D Naprawdę warto a do lata coraz bliżej... TIK TAK TIK TAK! xD

SQUAT AWAY

Następne wyzwanie z mojej strony to przysiady! Chcesz mieć ładny i zgrabny tyłek do wakacji? Zacznij wyzwanie z SQUAT AWAY! To naprawdę nic nie kosztuje, a daje efekty... Z tego treningu jestem na trzecim dniu i nie zamierzam poprzestać! :D Naprawdę warto a do lata coraz bliżej... TIK TAK TIK TAK! xD

Zszywka przypięta także na tablicach:

Ulubione

ćwiczenia

fit

Ulubione

+15 innych
Zgłoś naruszenie

madilyn_245

czy to dziala tez na uda? chodzi mi glownie o wewnetrzne partie ;-)

 |  19.07 o 13:06  

Roksankaa_

i faktycznie daje efekty? :)

 |  19.06 o 22:05  

Alek4

nie... 1 dzień 30 a 2 dzień 50

 |  5.05 o 17:26  

hapetka27

hej to znaczy ze 1 i 2 dzień po 30 przysiadów?

 |  5.05 o 15:00  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: