Więcej zszywek z tablicy

Sport

Na uda :v
A może by tak coś na ,,bryc...
Ćwiczenia na pośladki
Cwiczenia na płaski brzuch
nogi
ćwiczenia na boki pośladków
Miley Cyrus Workout: Sexy Legs
sleek and sexy arms
Super zestaw na SZCZUPŁE UD...
,,,
trening na jędrne pośladki
...
Noworoczne postanowienie? c...
IseeeYou

IseeeYou od roksanka16

Dodane 13.03 o 23:06
Obserwuj
trening na jędrne pośladki

trening na jędrne pośladki

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Schoko27

pośladki Drogie Panie z obciążeniem ( przysiady, martwy ciąg itd) wykonujemy max 2 razy w tygodniu bo inaczej pozbędziecie się mięśni zamiast ich nabyć. a jeśli chodzi o aerobik to nawet i codziennie można go wykonywać!

5.04 o 21:26      1  | 

mania88

girl_power, ja również bym prosiła o więcej szczegółów na [wyświetl email] :D

20.03 o 11:54    | 

X_czekoholiczka_X

[wyświetl email]

7.03 o 23:38       | 

zAGA

dzięki za powtórkę anatomii ;)

7.03 o 16:20   1  | 

grig0073

ile kg na ciężarkach?

5.03 o 19:40   3  |  Pokaż odpowiedzi

elenagilbert

Polecam fajne ćwiczenia Candice Swanepoel workout zszywka.pl/p/angel-candice-swanepoel-workout-201-17706370.html

3.03 o 19:56    | 

sklaudias95

Większy niż najszerszy grzbietu?

2.03 o 9:42    |  Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Polubili Lubię
Zszywka przypięta na tablicach:

Użytkownicy także przypinają:

ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY