Więcej zszywek z tablicy

Trening spontan

Dzisiaj cardio już zaliczon...
wzmacnianie mięśni brzucha ☺️
Kolejny trening obwodowy. C...
Wczoraj był mocny dzień ☺️ ...
Kiedy nie mam pomysłu na tr...
FitFemme

FitFemme

Dodane 5.09 o 7:40
Obserwuj
Wczoraj był mocny dzień ☺️ zaczęłam od cardio na czczo 30min a skończyłam FBW (9obw) wraz z cardio 30min bezpośrednio po obwodach i pozowaniem 30min. Razem wyszło 2,5h no i jeszcze to cardio rano czyli 3h treningu

Wczoraj był mocny dzień ☺️ zaczęłam od cardio

na czczo 30min a skończyłam FBW (9obw) wraz z cardio 30min bezpośrednio po obwodach i pozowaniem 30min. Razem wyszło 2,5h no i jeszcze to cardio rano czyli 3h treningu

Polubili: kdsb xxtosiaxx99 goodme
Zgłoś naruszenie

zakrecona_fit_mama

3 godz treningu??? masakra :) kiedy znajdujesz na to czas? przygotowujesz się do jakichś zawodów?

1  |  5.09 o 10:18   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: