Więcej zszywek z tablicy

koktajl

koktajle ❤️
Truskawkowe Mojito
Śniadanie, które oczyści or...
Detoks ten zaleca się osobo...
proste smoothie na szczupłą...
Zielony koktajl z młodym ję...
3. Kokosowy pudding chia Sk...
Koktajl KWAŚNE ORZEŹWIENIE ...
Jeśli będziesz pić to godzi...
Woda z cynamonem, jabłkiem ...
....
Dietka na wiosnę !!! Zielon...
Koktajl oczyszczający - dzi...
#fit koktajl :D banan, kiwi...

Więcej zszywek ze źródła

portal.abczdrowie.pl

Nalewka z jarzębiny

1. Prz... Sześć herbat na wzmocnienie... "Złote mleko" – t... Odchudzający napój – działa... Ile kroków powinieneś dzisi... Jak jazda na rowerze wpływa... Naturalne oczyszczanie orga... Peeling enzymatyczny. Woda z cynamonem, jabłkiem ...
agula8814

agula8814 od elew1

Dodane 3.03 o 14:23 z

portal.abczdrowie.pl

Obserwuj

Woda z cynamonem, jabłkiem i cytryną - przepis, właściwości

Spala tłuszcz, działa przeciw wolnym rodnikom, świetnie smakuje i orzeźwia. To tylko kilka z wielu właściwości niezwykłej wody z dodatkami cynamonu, jabłka i cytryny. Przepis na wodę odchudzającą: To prosta mikstura, nie wymaga skomplikowanych przygotowań. Natomiast jej właściwości zdrowotne są imponujące. By ją przygotować potrzebujemy litr wody, dwa zielone jabłka, jedną laskę cynamonu i sok z jednej cytryny. Jabłka myjemy, nie musimy usuwać skórek - zawierają drogocenne pektyny. Wyciskamy sok z cytryny i mieszamy go z wodą. Teraz można dodać pokrojone na kawałki jabłko i laskę cynamonu. Mieszamy składniki. Napój odstawiamy na noc do lodówki. Dzięki temu składniki z jabłek, cytryny i cynamonu będą mogły przeniknąć do wody. Miksturę można pić nawet trzy razy dziennie, przed posiłkami. Zalety wody z jabłkiem i cynamonem Pobudza metabolizm, pomaga spalić tkankę tłuszczową. Chociaż sama woda cynamonowa nie wystarczy, żeby schudnąć, może wspomóc procesy utraty kilogramów. Potrzebna jest też odpowiednio zbilansowana dieta i ruch. Poza tym działa moczopędnie, wspomaga trawienie, świetnie oczyszcza organizm z toksyn, a w efekcie redukuje tłuszcz. Połączenie jabłka, cynamonu i cytryny ma właściwości antyoksydacyjne. Hamuje procesy starzenia i przeciwdziała nowotworom. Zawarte w napoju polifenole chronią serce. Cytryna i cynamon mają także właściwości przeciwzapalne. Właściwości cynamonu: Cynamon naturalnie obniża stężenie glukozy we krwi, dzięki czemu chroni przed cukrzycą typu 2. Wystarczy zjeść pół łyżeczki przyprawy dziennie, by obniżyć poziom cholesterolu. Cynamon oczyszcza organizm ze szkodliwych substancji i pomaga w zrzuceniu kilogramów. Świetnie działa też na skórę. Nie powinny stosować go jednak osoby cierpiące na wrzody i ze skłonnościami do krwotoków. Właściwości jabłek: Jabłka zawieraj pektyny, błonnik i przeciwutleniacze. Są też źródłem potasu, który wpływa na prawidłową pracę serca. Błonnik z kolei ma zbawienny wpływ na jelita - wspomaga trawienie, pomaga przy dolegliwościach żołądkowych. Pektyny z jabłek powodują wzrost dobrego cholesterolu HDL. Poza tym są przeciwutleniaczami i uszczelniają naczynia, a także hamują wzrost blaszek miażdżycowych. Właściwości cytryny Cytryna zawiera pektyny, które hamują łaknienie. Oczyszcza, poprawia trawienie i usprawnia funkcjonowanie wątroby. Ma także działanie bakteriobójcze. Cytryna to przede wszystkim źródło witaminy C. Dzięki niej szybciej wchłani...

Zszywka przypięta także na tablicach:

Kuchnia

Ulubione

fit

eco porady,zioła

+3 innych
Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: