Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

Zobaczmy czy działają ???❤❤...
Podjęłam wyzwanie i mam już...
PODEJMUJEMY WYZWANIE
Wyzwanie! Kto robi ze mną? ...
Skrętoskłony... Wyzwanie 30...
Oto mój Plan treningów, któ...
KOLEJNE WYZWANIE :)
40 DNIO...
Poszukuję wyzwań tego typu....
...
...
Polecam - świetna sprawa! :)
Trening na nogi
Ostatnie :)
...
Marzenie zrobić coś takiego...
...
...
...
Wracam po baaaardzo długiej...
Można zaczynać! ♡
moja motywacja- zapisuję sw...
Plank Workout

Więcej zszywek ze źródła

www.blogilates.com

... Wracam po baaaardzo długiej... ... Rozciąganie do szpagatu. Po... ... ... Składniki takiego smoothie:... Przepis na smoothie:
1/2 ba... Plan treningowy na 4 tygodn...
Morcik15

Morcik15 od najka13

Dodane 5.08 o 11:23 z

www.blogilates.com

Obserwuj

Wracam po baaaardzo długiej przerwie do ćwiczeń...

Mam nową fitness-buddy, która w końcu mnie trochę ruszyła, znalazła mi ten cudowny kalendarz i kazała ćwiczyć. :D polecam ćwiczenia wszystkim początkującym, bo ja zaczynam od zera, jestem na 8 dniu i jestem mega zadowolona, bo w końcu mam zestaw ćwiczeń po którym nie chcę umrzeć za każdym razem, kiedy go otwieram :D także kto dołączy ze mną do ćwiczeń?!?! :D

Zszywka przypięta także na tablicach:
sport Ćwiczenia sport moje motywacje +2 innych
Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: