
Wybieram się pierwszy raz na siłownię.
Możecie udzielić mi rad i wskazówek, żebym się nie zbłaźniła i nie zniechęciła do ćwiczeń? Bardzo proszę
Polubili:
Karolka120105
Użytkownicy także przypinają:
0
1
0
Recenzja pasów podwieszanych do treningu z deca...
zrzucbrzch Tutaj cały wpis - https://zrzucbrzuch.com/2023/04/pasy-treningowe-corenght-dst-100-opinia-i-test/
0
1
0
Strefa okazji K-sport. Szukasz sprzętu na domow...
zrzucbrzch Dodatkowe 10 % zniżki na całe zakupy - https://www.k-sport.com.pl/?utm_source=Zrzuc+Brzuch&ut...
0
1
0
Jak ćwiczyć przedramiona?
zrzucbrzch Tutaj cały wpis https://zrzucbrzuch.com/2023/03/jak-cwiczyc-przedramiona/
0
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.
0
1
0
Recenzja ławeczki KSH023 na domową siłownię
zrzucbrzch Cały wpis przeczytasz tutaj - https://zrzucbrzuch.com/2023/02/lawka-treningowa-ksh023-opinia/
1
1
0
10 minutowy trening nóg z hantlami. Cały trenin...
zrzucbrzch Tutaj cały trening - https://youtu.be/ZUH4LAKCBh8
0
1
0
Jakie wybrac gumy oporowe do treningu
zrzucbrzch Tutaj macie cały artykuł https://zrzucbrzuch.com/2022/08/gumy-oporowe-jakie-wybrac/
0
1
0
Recenzja drążka rozporowego od K-sport
zrzucbrzch Tutaj macie cały wpis https://zrzucbrzuch.com/2022/08/drazek-rozporowy-kssl067-opinia-i-test/
2
2
0
Kolejna część darmowego planu treningowego FBW ...
zrzucbrzch Tutaj macie cały film https://youtu.be/MtaeflDtvOg
pakerniablog Super trening !
sorciere
*sprawa
sorciere
silownia to swietna sorawa. warto poswiecic troche czasu na znalezienie tej wlasciwej. podejrzewam, ze masz ten sam problem co ja, pohdziesz a tam same koksy, super laski i Ty-słodki paczuszek. dlatego wybralam silownie z dobrym regulaminem- zakaz latania bez koszulek, robia selekcje gosci, no i ceba tez odstrasza osiedlowe osilki. poza tym moze warto wykupic karnet na dluzej? na zasadzie jak juz place to pojde.
kalamburka90
pierwszy raz bylam z kolezanka, ktora ogarnia i o wszystko pytalam, to zaden wstyd, potem juz sama wiesz jak to wyglada :) jak wybierzesz sie sama to powiedz w recepcji, ze pierwszy raz, trener Ci wyjasni wszystko. a treningi w domu przedtem to tez dobry pomysl