Wyzwanie - skakanka!
Koniecznie przed rozpoczęciem zastosuj krótką rozgrzewkę, dzięki czemu twoje łydki i uda się nie rozrosną. :) Zalety skakania: - szybko spalająca się tkanka tłuszczowa - mniejsza waga - zgrabniejsze nogi - ładniejsza pupa Zaczynajmy! ♥
Użytkownicy także przypinają:
sujka320
A to musi być naraz czy może np. kilka razy dziennie po kilka/kilkanaście minut?
siwa124
Zapraszam :)www.facebook.com/pages/Yoga-beauty/338431643000144
anisiam2
Osobiście skacze po 10 minut dziennie od tygodnia i pojawiają się efekty. ♥
ThreeKKK
Polecam skakankę! :)
aiwlys65
chętnie wypróbuję :)
buntowniczka0401
jaki styl przynosi najlepsze efekty?