
Wyzwanie 90 dni skakanki!
!! Przyłączy się ktoś ze mną? :)
Nie zawsze można znaleźć 40 minut na ćwiczenia, więc może zamiast tego skusicie się na kilkanaście minut skakanki dziennie ;) Ja proponuje 1000 skoków wykonanych 5/6 razy w tygodniu :D 3 miesiące upłyną w niesamowitym tempie więc może warto je dobrze wykorzystać zwłaszcza, że na dworze szarówka i mróz ;)
Ja startuje od jutra a Wy ? ;*
polita123
jestem chętna.... dajcie znać jak efekty
Hope29
Czy ktoś widzi efekty po skakaniu?
konto-usunięte
lecimy z tym dziś rozplanowuje swoje 90 dni :* buziaki i powodzenia
Eileen666
Dołączam ;)
Edziuchna27
Ja właśnie zamowilam skakanke, wiec jak dojdzie to tez ruszam z Wami!:)
roksanka16
pisze się na to !♥
flavou
też jestem za :) tylko boję się, że strace całkowicie piersi :(
Fruttey
Tylko ja siebie postanowiłam ze będę skakać co drugi dzień a w pozostałe dni będę ćwiczyć skalpel Ewy Chodakowskiej ;)
Fruttey
Jestem jak najbardziej za! Oczywiście się dołączam ;)
Użytkownicy także przypinają:
0
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.
10
16
4
Dziewczyny skakanka to świetne ćwiczenie ! <...
24
2
6
Wczoraj udało mi się wydłużyć czas skakanka na ...
konto-usunięte no skakanka to już wyższa szkoła:) ciężka sprawa ja wracam do zdrowia i do swojego treningu też ...
18
3
7
Pierwsze Turbo Spalanie za mną! Co prawda dwa ć...
Marcia2705 Ćwiczyłam około półtora miesiąca :) efekty ogólnie bomba choć noe skupiałam sie wyłącznie na tym...
Zaloguj się, aby dodać komentarz.