Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

Zobaczmy czy działają ???❤❤...
Podjęłam wyzwanie i mam już...
PODEJMUJEMY WYZWANIE
Wyzwanie! Kto robi ze mną? ...
Skrętoskłony... Wyzwanie 30...
Oto mój Plan treningów, któ...
KOLEJNE WYZWANIE :)
40 DNIO...
Poszukuję wyzwań tego typu....
...
...
Polecam - świetna sprawa! :)
Trening na nogi
Ostatnie :)
...
Marzenie zrobić coś takiego...
...
...
...
Wracam po baaaardzo długiej...
Można zaczynać! ♡
moja motywacja- zapisuję sw...
Plank Workout
Morcik15

Morcik15 od Martynsia

Dodane 6.08 o 10:50
Obserwuj
Wyzwanie! Kto robi ze mną? :) Bardzo zależy mi na smukłych nogach do wakacji. Jak myślicie, kiedy będą efekty? Mój wzrost to 174 cm i 72 kg, trochę sporo, wiem :/

Wyzwanie!

Kto robi ze mną? :) Bardzo zależy mi na smukłych nogach do wakacji. Jak myślicie, kiedy będą efekty? Mój wzrost to 174 cm i 72 kg, trochę sporo, wiem :/

Zszywka przypięta także na tablicach:
Sport & Fitness Pomysły Motywacja Ćwiczenia +17 innych
Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

laskowska_k188

ją z chęcią!

 |  4.05 o 11:28  

Wiquua

ja moge ! :D

 |  4.05 o 9:15  

monia101

Mogłaby któraś opisać jak wygląda ćwiczenie wymachy na plecach ?

 |  29.04 o 8:19  

ewelina_96

wyglada ciekawie :) zaczynam jutro!!

 |  26.04 o 20:01  

Chicaboom

Od jutra?? z chęcią :)

1  |  25.04 o 22:29  

aniutka217

a to jest zestaw ćwiczeń na wysmuklenie nóg? Bo jesli tak to pisze się na to:)

1  |  25.04 o 21:21   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: