Więcej zszywek ze źródła

www.mojegotowanie.pl

Klopsy z pieczarkami Dżem dyniowy z pomarańczą Pierogi ze szpinakiem salatka-z-kurczakiem-i-fasola ryba w ciescie i zalewie Biała kiełbasa zapiekana Makrela Pieczona Składniki
Biszkopt: 4 jajka... Polędwica Wellington
jusia1771

jusia1771

Dodane 13.02 o 12:25 z

www.mojegotowanie.pl

Obserwuj

Zakochałam się w zielonym, nie ma lepszej dawki witamin

na dzień dobry :)
Przyjaciel każdego na diecie <3
Składniki:

100 g gruszek
100 g zielonych winogron bez pestek
25 g młodego szpinaku
pół awokado
4 kostki lodu
2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z limonki
1,5 łyżeczki cukru

Jak wykonać? Umyj, osusz i obierz gruszki. Przekrój je na połowy i usuń gniazda nasienne. Następnie pokrój. Umyj winogrona i szpinak. Z awokado wyjmij łyżeczką miąższ i rozdrobnij. Zmiksuj lód i dodaj do niego szpinak, gruszki, awokado, winogrona i sok z limonki. Wsyp cukier i raz jeszcze wszystko zblenduj.
130 kcal
Wspomaga trawienie oraz jest idealny dzięki gruszkom dla osób mających problem z żołądkiem

Zszywka przypięta także na tablicach:
Pyszności Dieta <3 Napoje ;> Koktajle, herbaty, itp. +11 innych
Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: