Zbilansowana dieta + wytrwałość + dobrze dobrane
treningi siłowe + systematyczność = EFEKT.
Nie ma żadnych cudownych środków, nie ma magicznego jedzenia ani suplementów.
Jeśli Wy nie zrobicie swojej roboty, nic ani nikt za Was jej nie zrobi.
Zmotywowane? To do dzieła! ;)
Polubili:
dziuba112
justblonde
nielegalna_dziewczyn
domsonnn
Queen_of_gym
goodtime
kezyrgo
onax333
domadoma3
Monika2901
Właśnie...zbilansowana dieta. Ja się po prostu zdrowo odżywiam,ale jednak to za mało bo oszalamiających efektów nie mam... Wciąż szukam kogoś kto ułoży mi konkretną dietę.
Użytkownicy także przypinają:
13
14
2
Budzi wiele kontrowersji. Można się spotkać z p...
deebi czy spadek wagi był widoczny czy tylko cyferki na wadze? jak wygladalo twoje jedzenie po diecie?
9
1
0
Włączając aktywność fizyczną zawsze trzeba bliż...
DominikaSquatsAllDay Polecam artykuł mojej koleżanki z CentrumSportowca.pl, dietetyczki Joanny Jamróz: https://centrum...
Zaloguj się, aby dodać komentarz.