Więcej zszywek z tablicy

Mój styl

Zdrowe odżywianie.
zaczynamy od poniedziałku :...
Ryż smażony z kurczakiem i ...
...
a_lii

a_lii od Kirjava

Dodane 6.08 o 22:24
Przypięte z Zdrowe odżywianie.
Obserwuj
Zdrowe odżywianie.

Zdrowe odżywianie.

Zszywka przypięta także na tablicach:
Kulinaria Fit Omnonom *.* Dieta i fitness +332 innych
Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

cytrynaax33

Paranoja. Da się bez tego, na prawdę :)

 |  6.02 o 14:42  

Fitnesska30

jakby się patrzył co z czym łączyć i nie łączyć to by nic nie ugotowal

1  |  20.10 o 17:30  

Nekara

widzę, że zszyweczki są bardzo podzielone, ja postanowiłam ją stosować po chorej tarczycy, bo czasem taki jest efekt po 2 ciążach ;) powiem tak, początkowo bez ćwiczeń bo się rozleniwiłam spadało mi po ok 1-1,5 kilograma na tydzień, jak się wzięłam za siebie i zaczęłam ćwiczyć (orbitrek 45 min codziennie+ ABS) to zaczęłam gubić po 3-3,5 kilograma tygodniowo, choć z czasem proces ten zwolnił i ustabilizował się na poziomie 1,5-2 kg/tydzień. Każdy organizm jest inny, więc co innego będzie działało, niektórzy mają super przemianę materii i mogą jeść ile chcą a nie przytyją ani kilograma, inni z kolei całe życie z wagą w jednej ręce i kalkulatorem kalorii w drugiej, bo jak zjedzą byle bułkę to zaraz mają i 3 kilo więcej :D więc i diety powinny być dostosowywane indywidualnie, takie jest moje zdanie typowego laika dietowego ;) pozdrawiam serdecznie ;)

1  |  6.10 o 17:26  

Niusia1989

tak bez efektu jojo. waga od 7 lat po tym jak schudłam prawie cały czas taka sama. (czasem kilo dwa różnicy). schudłam tyle bez ćwiczeń. ta dieta jest bezpieczna i zdrowa ponieważ dostarczasz organizmowi wszystko co potrzebuje. białko, weglowodany, tłuszcze itd z tym ze nie łączysz białka z węglowodanami dzięki czemu szybciej się trawi nie zalega i nie odkłada się.

 |  21.09 o 13:14  

Sweeja

Dobrze, że istnieje coś takiego, ale ja tam sobię radzę z utrzymywaniem szczupłej sylwetki bez tego. ;) A poza tym nie rozumiem jak można jeść spaghetti (makaron) bez sera! Pozdrawiam. :)

 |  1 15.08 o 0:03  

Basic76

niełączenie jest mądre i bardzo uzasadnione Nawet nie o odchudzanie chodzi, ale zdrowie przewodu pokarmowego, a co za tym idzie i nas

2  |  14.08 o 18:57  

rewelka_chan

brodata-socjopatka.blogspot.com zapraszam!

 |  1 11.08 o 13:19  

rewelka_chan

brodata-socjopatka.blogspot.com ! zapraszam

 |  1 11.08 o 13:19  

HalinaHak

Nie wieżę w dziwne diety. Mniejsza micha pomaga na wszystko

1  |  10.08 o 22:24  

rewelka_chan

brodata-socjopatka.blogspot.com/ zapraaaszam!

 |  1 10.08 o 12:17  
Zobacz więcej komentarzy

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: