Zdrowsza wersja frytek bez OLEJU !
:) Bo czasami tak trudno odmówic sobie przyjemności :)
Zdrowsza wersja frytek bez OLEJU ! :) Kroimy ziemniaki. Mieszamy z przyprawami ( papryka słodka, przyprawa do ziemniaków, sól morska). Wstawiamy do piekarnika na 180 stopni na 20-30 min ja później jeszcze ustawiam na najwyższą temperaturę (250) i zmieniam na grillowanie fajnie się podpiekają i są chrupkie :) ! 100g to tylko 77kcal, natomiast frytki karbowane(mrożone) z piekarnika w 100g to 213kcal , frytki smażone w 100g to 331kcal.
Użytkownicy także przypinają:
