Więcej zszywek z tablicy

Ulubione

...
dopiero jak zdjęłam je po 4...
:)zjadłabym
szybka pizza z patelni -10 ...
moge skakać z 2 godz. dzien...
Tyłeczek <3
Dziewczyny, ...
<3
11 dzień, widać już efekty ;D
znacie jakieś ćwiczenia na ...
Sam sport!
wszyscy znają i kochają :D
///
:)
 kocham
kinia121212

kinia121212

Dodane 19.01 o 18:58
Obserwuj
znacie jakieś ćwiczenia na nogi, są takie które nie powiększają łydek? bo robię mel b, ale strasznie mi się łydki powiększyły ;C

znacie jakieś ćwiczenia na nogi, są takie które

nie powiększają łydek? bo robię mel b, ale strasznie mi się łydki powiększyły ;C

Zgłoś naruszenie

szidzoch

rozciąganie. Po to powinno się robić rozciąganie po każdych ćwiczeniach. Minimalnie 15 min. A jeżeli wolisz same ,,ćwiczenia'' to polecam jogę:)

19.01 o 19:21    | 

, aby dodać komentarz.

Polubili Lubię

Użytkownicy także przypinają:

ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY