Inspiracje - 5 kg do sylwestra
w kategorii Dieta
Zostało niewiele czasu do nowego roku. A zabawa sylwestora staje sie motywacją by iść w kierunku zrzucenia paru zbędnych kilogramów. Zbierzmy się wszyscy razem by pomóc sobie nawzajem w poprawie naszej figury.
Tablicę obserwuje 81 osób
Tablica zawiera 39 zszywek
Tablica zawiera 39 zszywek
Obserwuję 12 tablic
Moje tablice obserwuje 2098 osób
Moje tablice obserwuje 2098 osób
Obserwuję 12 tablic
Moje tablice obserwuje 2098 osób
Tę tablicę obserwuje 81 osób
Tablica zawiera 39 zszywek
Moje tablice obserwuje 2098 osób
Tę tablicę obserwuje 81 osób
Tablica zawiera 39 zszywek
64
2
54
Czyli ćwiczenia na boczki od tyłu. Polecam ;)
chocochoco16 wreszcie znalazłam *.*
Konwalie *-*
9
5
15
Turbo Spalanie 2 - Trening Odchudzający
rosa92 W okresie wakacyjnym jeździłam dużo na rowerze i biegałam, teraz wiadomo pogoda jest jaka jest i ...
19
2
11
Mel B - 10 min. trening pośladków
Vicky_ricky Mel b najlepsza! :D
wisienka1990 Uwielbiam ją, codziennie z nią ćwiczę...również jest skuteczna ...
20
4
3
POSTANOWIENIA NOWOROCZNE...
2
5
5
Co wy na to ?
Destination1 pracuję nad takim ♥
emafea zajebisty
konto-usunięte ile pracy w każdym mięśniu...szacun !
25
6
18
kto wchodzi?
MM321 tak to zwykly plank wzmania brzuch ramiona i na nogi tez dziala ;)
truskaweczka20 wchodzę w to !?:)
20
6
2
huh ;d
36
6
6
Abs ♥
konto_usuniete piękny (^ω^)
moniek1234 jak ? <3
lol97 moniek1234 nie wiem jak bo to nie mój ale pracuje nad takim :)