1

9

1560

Treningi na brzuch z YouTube

Stylowa24
Stylowa24 https://www.dlanastolatek.pl/treningi-na-brzuch-z-youtube/

4

6

7800

Najlepsze ćwiczenia na boczki wg. Tiffany Rothe

Quee
Quee po jakim czasie widać efekty?
karolinia26
karolinia26 jak dolaczysz inne ćwiczenia :p po miesiącu są efekty
agusiapiotrus
agusiapiotrus bardzo fajne ćwiczenia :-)

2

4

2370

taki brzuch... marzenie :)

kasiunia2323
kasiunia2323 cudny i idealny !! ale widac ze go wciaga.

Reklama:

4

1

483

Prosze pomóżcie. Mam do was pytanie co jecie na diecie i jak jecie (bez zadnych wynalazków) I jak...

haloklaro
haloklaro Jeśli chodzi o dietę to oczywiście, że nie musowo jeść jakiś 'wynalazków' (np. nasiona ...
Saraaa66
Saraaa66 Jeśli chodzi o ćwiczenia to radziłbym Ci nie robić nic na brzuch tylko najpierw zrzucić oponke je...
tas_or_ek
tas_or_ek Od kilku tygodni stosuję dietę która wygląda mniej więcej tak: - śniadanie- owsianka/ płatki z ml...

5

6

432

No i nawet walczę nadal, ale wkradła się ona. Bo jak się wystroje to myślę, że fajnie nawet wyglą...

Hurted
Hurted Hello darkness my old friend... znam to... Trzymaj sie i walcz dalej :)
planeciara123
planeciara123 witamina D! Zrób coś co cię uszczęśliwi! Idź na zakupy, pracuj nad sobą, zrób sobie wolne, skup s...
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY