224
2
114
3857
Zaproszenia na bezpłatną wizytę u dietetyka, w tym badanie składu ciała oraz kondycji układu krwi...
muszka_o5 Szkoda ze tak daleko ;(
Sonozaki_Mei moje miasto :D
15
1
16
754
Domowy trening "Kształtuj Sylwetkę". Trening modelujący całe ciało.
ada1304 polecam! bardzo fajne i intensywne ćwiczenia :)
3
4
2
897
Każdy grzech trzeba odpokutować ;) 1 PĄCZEK = 1 TURBO SPALANIE Do wyboru Turbo 1,2 i 3 od Centrum...
Marcia2705 jadę wszystkie 3 iii to że dwa razy :D
9
1
3
379
IDEALNY CHLEBEK BANANOWY, chyba najlepszy posiłek potreningowy jaki jadłam :D!
nezuuu dasz przepis proszę ?;)
Reklama:
19
11
0
1595
jeśli zacznę biegać- nogi schudną czy umięśnią się?
Athelas Dokładnie jak powyżej - są dwa rodzaje biegu tak jak jest więcej rodzajów ćwiczeń np. na siłowni....
august26th Schudniesz napewno ale wydaje mi się, że nogi nabiorą mięśni. Zależy. Mój chłopak biega i ma nogi...
planeciara123 nogi się umięśnią, to tak jak jazda na rowerze :) ale jeśli chcesz schudnąć to polecam ci taniec,...
