plank

na Zszywka.pl
Obserwuj tag plank

12

12

Zaczynam od dziś. Mam nadzieję, że d...

Malaga811
Malaga811 dziś 22 dzień- o maaaatko ledwo co dałam radę:-) jak ja przeżyje 5min. heh
Szukam_Motywacji
Szukam_Motywacji Jakieś efekty widać po miesiącu?

5

129

Od dziś przez miesiąc do moich trenin...

planeciara123
planeciara123 tak od razu 5 to za duzo, ale jak kto woli
Wiktorinka
Wiktorinka trzeba przyłączyć do treningu ❤
hejkaokejka
hejkaokejka zmotywowałaś mnie

1

40

Dziewczyny, co myślicie o takich 30-d...

kelaii
kelaii jasne, że tak! jak się w ogóle nie ćwiczy to jak się w końcu zacznie to jak najbardziej. A po 30 ...

0

18

2

23

kasiulkab
kasiulkab na co takie cw ?

0

1

2

9

0

9

Reklama:

0

9

8

89

Plank Workout

Lost_Cramberries
Lost_Cramberries Patrzenie na ten work out aż mnie boli - bardzo nie lubię tego ćwiczenia, bo najprawdopodobniej r...