2

0

193

kilka ważnych informacji :)

dusiek99
dusiek99 Ja bym te informacje trochę jednak pozmieniała :D Brzuch zrobił się w kuchni? Trzeba się też tam ...
oksa
oksa ale przecież właśnie tak jest napisane w tym blogu :D że najpierw trzeba pozbyć się tłuszczyku, a...

3

0

88

Witam Was gorąco :* Jestem tutaj nowa . Dziewczyny jak myślicie czy bieganie pomoże mi spalić tk...

kamyla97
kamyla97 tak pomoze ja biegalam przez 2 tygodnie po 10-15min i brzuszek mi sie troche splaszczyl :) poleca...

9

12

884

Idealny brzuch

Rita243
Rita243 bo ja mam 14 lat i czy takie coś moge stosować ? nie jem słodyczy wogóle jem śniadanie , w szkole...
Rita243
Rita243 ćwicze na każdym wf i w domu czasami i chodze na zajecia taneczne

Reklama:

9

17

1020

Drogie Panie ruszamy do pracy ! Nie ma że boli :D

sloik_nutelli
sloik_nutelli od czego polecacie zacząć? mi też jakoś brak motywacji...
Lol21
Lol21 Kurcze, Kochane jesteście <3 Ślicznie dziękuję z każde słowo :* Chyba faktycznie czas zmienić ...
madziarka16
madziarka16 ooo tak cwiczymy ! a jakie cwiczenia robisz ? :))

6

2

1275

Jak zrzucić "boczki" i jaki jest sposób na płaski brzuch?

bzyk
bzyk 70 % dieta i 30 treningu,brzuch robi sie w kuchni.Tłuszcz spala sie równomiernie z całego ciała t...
bzyk
bzyk to też prawda,naj efekt z rana :)

2

11

839

Świetny!

Lena_96
Lena_96 wciągnęła chyba bo żebra ma tak wysoko
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY