1

4

960

Jak opanować głód? 5 skutecznych sposobów!

Stylowa24
Stylowa24 https://www.dlanastolatek.pl/jak-opanowac-glod-5-skutecznych-sposobow/

3

1

390

idealne połączenie po treningu

madzik2911
madzik2911 A co to tak ładnie wygląda??:-)
marrtta
marrtta wygląda mega!

13

0

8400

Udało się! Waga pokazała 54,5 kg Rzeczy niemożliwe nie istnieją! Cieszę się ogromnie :))))))

fitdziewczynka156
fitdziewczynka156 Gratulacje! Ja walczę dalej :)
karolka1360
karolka1360 no no A możesz jeszcze napisać co ćwiczyłaś i ile kalorii jadłaś? :)
ann_mat
ann_mat gratuluję!

2

6

1890

Jakie ćwiczenia wykonywać przy redukcji?

Stylowa24
Stylowa24 http://www.dlanastolatek.pl/jakie-cwiczenia-wykonywac-przy-redukcji/
garcia0
garcia0 Ćwiczenia interwałowe. Monika Kołakowska na youtube wstawia świetne filmiki z interwałami, warto ...

2

2

3450

Jak rzeźbić ciało mając figurę gruszki? Czy jest tu jakaś szerokobiodrasta siostra z doświadczeni...

Kaarinaa
Kaarinaa No ja wlaśnie chcę optysznie wyszczuplić biodra i poszerzyć gorę, bo mam bardzo waskie ramiona,pl...

1

9

7140

Dlaczego szybkie odchudzanie jest złe? - LINK W KOM!

Stylowa24
Stylowa24 http://www.stylowkidlanastolatek.pl/dlaczego-szybkie-odchudzanie-jest-zle/

Reklama:

2

5

1739

Wczoraj udało mi się wydłużyć czas skakanka na skakance do 25 minut:) Nie zwalniamy tempa!

szafiszcza
szafiszcza no skakanka to już wyższa szkoła:) ciężka sprawa ja wracam do zdrowia i do swojego treningu też ...
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY