15041999

,,Gdy jest bardzo smutno , to kocha się zachody słońca..,,
15041999
Moje tablice obserwuje 8582 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Gdańsk
... ... zrób sam sobie napój ... xoxo
zuzarysowana
Śródziemie Obserwuj

Zszywek: 401 · Obserwują ją: 790

Ostatnio dodane:

Zimowy kotek w sweterku, obrazek na prezent 
ig: @suzanne.musial Mój rysunek na prezent, długopis na papierze 
ig: @suzanne.musial Obrazek na prezent... ig: @suzanne.musial O.o
kasixx007
Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 66

Ostatnio dodane:

Lata ciężkiej pracy się opłacają. A oto i efekty :) Wegański chlebek bananowy ♥ Jazda na rowerze - coś co kocham.
Postanowiłam, że jeszcze w te wakacje dobije do setki :) Trzymajcie za mnie kciuki :D BABKA SZPINAKOWA Składniki: 100 g świeżego szpinaku 120 g cukru 100 g mąki pszennej 100 g mąki ziemniaczanej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 150 ml oleju rzepakowego 2 jajka lukier Wykonanie: Jajka ucieramy z cukrem na puszystą masę. Liście szpinaku razem z olejem przekładamy do blendera i rozdrabniamy na gładki krem - tak przygotowany szpinak dodajemy do ubitych jajek. Dosypujemy obydwie mąki oraz proszek do pieczenia i całość dokładnie mieszamy. Ciasto przekładamy do formy na babkę wysmarowanej masłem - użyłam formy na babkę z kominkiem o średnicy 16 cm i wysokości 11 cm. Ciasto pieczemy w piekarniku nagrzanym do temperatury 200 stopni C. przez około 40-45 minut, do tzw. suchego patyczka. Wystudzone ciasto polewamy lukrem. Smacznego:)
jagna_
Dębica Obserwuj

Zszywek: 12119 · Obserwują ją: 84030

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
Dziulka92
Obserwuj

Zszywek: 121 · Obserwują ją: 722

Ostatnio dodane:

UWAGA KONKURS ! 
Do wygrania fartuszek kuchenny FITAMINA. 

Weź udział w konkursie na Facebooku:
1. Polub fanpage Fitamina.
2. Polub ten post.
3. Udostępnieni ten post.
Rozstrzygnięcie konkursu 31.10.2016 r. :)
Powodzenia! Jednym z najczęściej zadawanych przez Was pytań jest to czy ćwiczę codziennie ? Niestety często nie jestem w stanie wykonać treningu każdego dnia, ale staram się ćwiczyć 4- 5 razy/tydzień. Tak jak każdy z Was mam lepsze oraz gorsze dni, ale wiem, że nawet w ten "gorszy dzień" warto wykonać trening, ze względu na to, że zawsze po ćwiczeniach poprawia mi się humor i mimo wysiłku zyskuję więcej siły oraz energii do działania. Jeżeli właśnie siedzisz na kanapie i nie masz na nic ochoty, to zrób sobie trening, a gwarantuję Ci, że poczujesz się lepiej ! ;) Nie masz pomysłu na skomponowanie menu na przyjęcie dla swojego dziecka ? Chcesz, aby na stole gościły, także zdrowe przekąski ? Nie wiesz czym poczęstować gości, którzy mają alergie lub nietolerancje pokarmowe ? Nie wiesz jak w kreatywny sposób podać przekąski dla maluchów ? Zgłoś się do mnie, a postaram się sprostać wszystkim Twoim oczekiwaniom. Na stole zagoszczą zdrowe przekąski, które dodadzą dzieciom sił oraz energii do zabawy, a żaden gość nie wyjdzie głody ! Dysponuję zarówno wiedzą, jak i akcesoriami do podawania potraw.
Serdecznie zapraszam,
mgr dietetyk Magdalena Borowiec 
magdalenaborowiec92@gmail.com Odpowiednio zbilansowana dieta + treningi i praca nad ciałem idzie w dobrym kierunku. ;)
_Gwen_
Obserwuj

Zszywek: 5202 · Obserwują ją: 1198

Ostatnio dodane:

DWUWARSTWOWY KOKTAJL Z OWOCÓW SKŁADNIKI NA KOKTAJL: ILOŚĆ: 2 szklanki 2 szklanki truskawek 3/4 szklanki mleka np. roślinnego 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie) 2 garście jarmużu 1/2 szklanki ananasa 1 banan, dojrzały 3/4 szklanki wody * 1 szklanka o pojemności 250 ml. Truskawki, mleko oraz miód miksujemy razem na jednolitą konsystencję. Napełniamy do połowy szklanek. Jarmuż, ananas, banan i wodę miksujemy na jednolitą konsystencję. Powoli wlewamy na warstwę truskawkową. Koktajl jest gotowy od razu po przygotowaniu. Zdrowe batony - przepis po kliknięciu w zdjęcie xxx Zdrowy deser Snickers FIT. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.
zimna_jak_lod
somewhere Obserwuj

Zszywek: 18603 · Obserwują ją: 132693

Ostatnio dodane:

... ... NEW Guardians of the Galaxy Vol. 2 Trailer ....
Satosia
Lublin Obserwuj

Zszywek: 4820 · Obserwują ją: 4519

Ostatnio dodane:

... Park Narodowy Yosemite w Kalifornii. #makijaz #makijazwieczorowy #brokat #rzęsy #makeup #studniówka #prom #bal #wesele #makijazslubny #styl Każda pora roku jest fajna, ładna i w ogóle, ale ja tylko kocham zimę jest w tedy jak w bajce ^.^ :D
PandoRaHearts
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 8393 · Obserwują ją: 3326

Ostatnio dodane:

... ... ::::: Wow
xxbykuxx
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują go: 1274

Ostatnio dodane:

... nikola Karabatic masno handball