ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje videok

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 15 osób
Tablica zawiera 18 zszywek

Obserwuj tablicę

6n9a2t0i

Obserwuję 12 tablic
Moje tablice obserwuje 110 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 12 tablic
Moje tablice obserwuje 110 osób
Tę tablicę obserwuje 15 osób
Tablica zawiera 18 zszywek

Ewa Chodakowska - Skalpel Ćwiczył ktoś.? Bo zamierzam spróbować ale interesuje mnie po jakim czasie widać efekty i czy ćwiczenia nie obciążają stawów.

4

6

3

Ewa Chodakowska - Skalpel Ćwiczył ktoś.? Bo zam...

ReVenGee ja z tym programem zaczynałam, ćwiczyłam 5/6 razy w tygodniu, choć podobno powinno się min 3 razy...

ReVenGee a co do stawów to jeśli chodzi o mnie nic nie odczułam :)

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Zostań FIT Natalia Gacka - Trening A2

1

1

2

Zostań FIT Natalia Gacka - Trening A2

Pynia59 Kocham z nią ćwiczyć!

Joga dla początkujących

0

0

3

Joga dla początkujących

Joga na stres

1

0

2

Joga na stres

Zostań FIT Natalia Gacka - Trening B2: uda i pośladki

2

0

2

Zostań FIT Natalia Gacka - Trening B2: uda i po...

Żelazny trening - mocny, płaski, jędrny brzuch. Pozbądź się oponki!

13

2

18

Żelazny trening - mocny, płaski, jędrny brzuch....

6n9a2t0i poleca ktoś ?

_Misieq_ No właśnie, poleca ktoś? :)

Żelazny trening - piękne nogi

8

0

14

Żelazny trening - piękne nogi

Miley Cyrus Workout: Sexy Legs

14

12

13

Miley Cyrus Workout: Sexy Legs

asia_2445 nie tyją nogi po nich? mam na myśli czy mięśnie sie nie rozbudowywują?

Zobacz wszystkie komentarze (12)

Żelazny trening - żelazne pośladki + rozciąganie... ONA MNIE DZIŚ ZABIŁA !!:)))) polecam ;)

44

31

44

Żelazny trening - żelazne pośladki + rozciągani...

Zobacz wszystkie komentarze (31)

Sulin - Jedna minuta

2

0

2

Sulin - Jedna minuta

Ćwiczenia Na Smukłe Uda. Jak Wyszczuplić Nogi?

27

0

25

Ćwiczenia Na Smukłe Uda. Jak Wyszczuplić Nogi?

Tabata spalająca tłuszcz. Ja zaczynam od jutra! Kto ze mną? Zobaczymy jakie będą efekty co?

21

9

23

Tabata spalająca tłuszcz. Ja zaczynam od jutra!...

BeautifulDreams strasznie Was przepraszam.. ale dopiero dzisiaj mogę zacząć ćwiczyć.. nie zgrałam sobie filmiku a...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

TABATA workout - 4 minutowy trening metaboliczny

14

3

11

TABATA workout - 4 minutowy trening metaboliczny

roseerosee hej dziewczyny. próbowałyście może te ćwiczenia??jak efekty??

roseerosee to super!:) ja właśnie też walczę z oponką..liczę na poprawę,pozdrawiam;)

Ćwiczenia na wewnętrzną część ud

35

8

35

Ćwiczenia na wewnętrzną część ud

Zobacz wszystkie komentarze (8)

TURBO SPALANIE: ĆWICZENIA AEROBIK CARDIO NA SPALANIE TŁUSZCZU | Aerofitboks #2 █▬█ █ ▀█▀

20

1

24

TURBO SPALANIE: ĆWICZENIA AEROBIK CARDIO NA SPA...

marzycielka1006 Próbował ktoś? widać efekty?

SPALANIE BOCZKÓW

14

2

15

SPALANIE BOCZKÓW

Patrycja070 daje efekty :)?

marissella mi daly efekty z tiffany juz po 2 tyg znajomi zauwayli ze mniej mnie w pewnch miejscach :D

Turbo Spalanie - Trening Odchudzający dzisiaj spróbowałam i muszę przyznać, że jest niezłe tylko 2 rundy wytrzymałam...

15

11

19

Turbo Spalanie - Trening Odchudzający dzisiaj s...

oyeye ja ćwiczę to bardzo często i killer jak nie mam warunków do biegania :) na początku było cieżko a...

Fitnesska30 ja robiłam m-c,brzuch był bardziej spłaszczony. Podoba mi się ten trening

Gertruda bardzo przyjemny :3 uwielbiam ten trening

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Miranda Kerr Butt Workout: Victoria Secret Series

4

0

4

Miranda Kerr Butt Workout: Victoria Secret Series