Ćwiczenia inspiracje - tablica Adashi na Zszywka.pl

12

0

9

325

Joga dla Początkujących w D...

video

8

0

4

262

six pack

2

4

361

cwiczymy

Shina02 czemu to jest takie malutkie :(

natalijaQ nic nie widac :/

1

0

2

39

rozciąganie

1

0

1

11

triceps najlepsze

5

0

1

68

abs ćwiczenia

2

0

2

45

brzuszki

1

0

1

33

trening całego ciała

1

0

1

32

trening całego ciała na siłowni

826

36

442

65441

codziennie !!!

ćwiczenia

zdrowie

Zobacz wszystkie komentarze (36)

594

13

260

17864

szpagat :)

ohmygod

Wiktoria15015 NIC Z TEGO NIE UMIEM!!! :(

fajer Moi rodzice dużo ćwiczą...

Zobacz wszystkie komentarze (13)

2

0

3

529

Aerobik - ćwiczenia aerobow...

fitness

fitnessisport

ćwiczenia

4

2

1

268

30 dni z Jogą- dzień 8

video

Margarot97 Uwielbiam ją! Joga z jej filmikami to czysta przyjemność :)

13

0

7

1041

Joga w Domu z Basią Lipską ...

video

207

0

100

17102

...

7

3

4

549

ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE NA K...

sport

fitness

pilates

FitPlanner Artykuł dostępny na https://www.fitplanner.pl/blog/cwiczenia-rozciagajace-na-kregoslup/ . Szukasz...

FitPlanner Mieszkasz w Warszawie i szukasz zajęć jogi? Znajdź w swojej dzielnicy zajęcia jogi na https://www...

FitPlanner Zajęcia na zdrowy kręgosłup w Warszawie wyszukasz na https://www.fitplanner.pl/zdrowy-kregoslup/w...

16

0

8

948

tutorial

202

10

106

5249

Tajemnice treningu pośladkó...

video

trening

pośladki

ciasto_marchewkowe może i przysiady rozbudowują uda, ale nie powinno się ich pomijać.Dobrze budują siłę, ryzyko stag...

Zobacz wszystkie komentarze (10)

37

0

26

775

Joga dla Początkujących - Z...

video

joga

kręgosłup

2

1

2

195

Siemka! Cóż to za trening! ...

video

kardio

cardio

Arta Oo moje pierwsze cardio

0

2

137

Uwielbiam ją ;)

video

4

0

5

239

15 minutowy trening na kszt...

344

25

178

8308

7 Najskuteczniejszych ćwicz...

video

Marysienieczka19 Trening jest godny polecenia, Wailet ma rację. Dodawałam go do swoich codziennych ćwiczeń. Jednak...

frezja16 Wailet , komentarz był skierowany do Shantinee , a o Tobie nie wspomniałam ,więc chyba nie masz o...

Zobacz wszystkie komentarze (25)

1

0

4

127

Ćwiczenia na pośladki <3

video

214

2

124

5093

...

fit

fitnessisport

kieciekmine popracujcie przez tydzień na liliach, szczupłe nogi, umięśnione plecy i płaski brzuch gwarantowany

15

2

13

14354

ja od dzis zaczynam :)

VaneskaFit w jakim celu to robisz?

Mgf666 Ja nie robiłam żadnych wyzwań ale to ćwiczonko fajnie działa mi na nogi tzn. uda przede wszystkim...

26

0

35

1221

Trening warty uwagi :) Był ...

video

trening

ćwiczenia

19

3

11

606

ABS

workout

ćwiczenia

mięśnie

konstantynopoleczka naprawdę wierzycie w to?

TURBO TRENING - spalamy kalorie i rzeźbimy ciało | Codziennie Fit

22

0

15

759

TURBO TRENING - spalamy kalorie i rzeźbimy ciało | Codziennie Fit

Trening odchudzający interwałowy 15min - dla początkujących

49

3

27

1297

Trening odchudzający interwałowy 15min - dla początkujących

lukex bardzo go lubie ;D

skyy1709 po jakim czasie widać efekty ??

Inspiracje Ćwiczenia

w kategorii Fitness i Sport