Inspiracje Ćwiczonka

Tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 52 zszywki
Agusiaaak
Obserwuję 92 tablic
Obserwuję 92 tablic
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 52 zszywki

4

15

Ćwiczenia na tyłek :)

angela462
angela462 mowi ze niby 3 tygodnie..A tam sprobowac mozna ;)
Ketsult
Ketsult łączę te ćwiczenia z serią z Victoria Secret na pośladki na zmianę z Bikini Blaster 6 i wreszcie ...
kociaczek94
kociaczek94 mega mega lubię to :) daje mocniej popalić niż mel b :)

4

61

ĆWICZENIA NA JĘDRNE POŚLADKI i smukłe...

natus120122
natus120122 ćwiczę z nią dopiero miesiąc i tyłeczek troszke lepiej wygląda .. lepszy efekt będzie przed lat...
natus120122
natus120122 ma sie zakwasy ale nie takie mocne :) jednym słowem jest dobrze

2

49

Ćwiczenia na wewnętrzną część ud

amalie_
amalie_ Nikodem ❤️
MeryLu29
MeryLu29 Przystojny :-)

1

15

Zabójczy trening na Nogi i Pośladki

juszczynska89
juszczynska89 Przydałby mi się taki zabójczy trening. ;)

Reklama:

2

51

Koniec z cellulitem!

fitpomoc
fitpomoc walczymy, walczymy :) ja widze juz poprawe, ale nadal to jeszcze nie to... fitpomoc.blogs...

2

5

Day 1 - 30 Day Yoga Challenge - Let&a...

MadameBonsai
MadameBonsai Dotarłam do siódmego dnia, ale chyba wrócę do tego. Hmm co mogę powiedzieć... Pierwszego dnia za ...
Alicea
Alicea Chętnie wypróbuję;D

0

4

15

389

TRENING NA WEWNĘTRZNĄ STRONĘ UD

magnez84
magnez84 Wiesz, że te ćwiczenia są dobre tylko nie dokładnie wykonane ;p a jakie cie interesują? zapraszam...
Aneta11
Aneta11 doradźcie mi jakie ćwiczenia na brzuch mam robić zebym nie miała takiego odstajacego?

1

12

Dziś robiłam te ćwiczenia po raz pier...

Misfits
Misfits cała seria xhit jest świetna, a zwłaszcza Rebecca ;) ja ćwiczę z nią ramiona

1

56

12 minutowe rozciąganie do szpagatu, ...

Samanta123
Samanta123 Po tym można zrobić szpagat ?

2

23

Inner Thigh Clarity Challenge | POP P...

inseguro
inseguro kocham ją! jest taka pozytywna, że aż nie mogę! ;D
ponczitta
ponczitta hahahaha szalona laska;D