AmorAmor

AmorAmor
Moje tablice obserwuje 6187 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Jak dobierać kolory, by całość wyglądała spójnie i modnie. Po treningu: Makaron ryżowy z piersią kurczaka w sosie barbecue oraz warzywami z mieszanki chińskiej. Tabelkę kaloryczności znajdziesz po kliknięciu w zdjęcie. 200 g mieszanki chińskiej (ugotowanej ) 150 g piersi z kurczaka 10 g oliwy z oliwek 20 g sosu barbecue do mieś 10 g makaronu ryżowego(ugotowany z warzywami) natka pietruszki sól himalajska Pierś kroje w kawałki, i marynuje w oliwie i sosie barbecue. Smażę na teflonowej patelni. Mieszankę chińską wrzucam na wrzątek razem z makaronem ryżowym. Po 10 minutach przecedzam na sicie i dodaje do mięsa, mieszam i gotowe. Na wierzch sól i pietruszka całość to tylko 360 kcal ..... ‹3333 ładne

Tablic
21 Zszywek
3672 Ulubionych
58 Aktywność
»
Obserwowanych
637 Obserwuję
26 Obserwują
230

ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY