• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Sport

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 65 osób
Tablica zawiera 4 zszywki
Obserwuj tablicę
Beata1998

Beata1998

Obserwuję 58 tablic
Moje tablice obserwuje 232 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 58 tablic
Moje tablice obserwuje 232 osoby
Tę tablicę obserwuje 65 osób
Tablica zawiera 4 zszywki
1. Dzień przed rehabilitacją. 20 minut w "szybkim tempie" [wtedy mi się tak wydawało] i schodziłam  z bolącym kolanami. 
2.Po 2 tygodniach rehabilitacji, ustawianiu ko...

2

7

0

1. Dzień przed rehabilitacją. 20 minut w "...

Zobacz wszystkie komentarze (7)
A więc mam uszkodzone kolano i ni mogę go obciążać, ale lekarz powiedział, że mogę a nawet muszę "jeździć" na rowerze. "Jeździć" ponieważ bez obciążenia, sam...

0

15

1

A więc mam uszkodzone kolano i ni mogę go obcią...

Zobacz wszystkie komentarze (15)
Ile czasu i jak często powinno się ćwiczyć żeby zauważyć efekty? Czasami na wf chodzimy na siłownie i bardzo podoba mi się na orbitreku. Tylko nie wiem ile powinnam na nim ćwicz...

2

15

0

Ile czasu i jak często powinno się ćwiczyć żeby...

Zobacz wszystkie komentarze (15)
Mistrzostwa nie dla Polaków ? 
Przeczytaj do końca. Kliknij, aby zobaczyć więcej...

27

0

9

Mistrzostwa nie dla Polaków ? Przeczytaj do ko...

Następna strona

Witaj na Zszywka.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »