Inspiracje Fitness

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 15 osób
Tablica zawiera 32 zszywki
Obserwuj tablicÄ™
BizuteriaKinga

BizuteriaKinga

ObserwujÄ™ 100 tablic
Moje tablice obserwuje 116 osób

Obserwuj tablicÄ™

ObserwujÄ™ 100 tablic
Moje tablice obserwuje 116 osób
Tę tablicę obserwuje 15 osób
Tablica zawiera 32 zszywki
PLAYLISTA 100 PIOSENEK IDEALNYCH DO ĆWICZEŃ! (kliknij na obrazek)

13

147

PLAYLISTA 100 PIOSENEK IDEALNYCH DO Ć...

Vixxx
Vixxx www.youtube.com/watch?v=4Y0OjXN095Q polecam ;D
aga1369
aga1369 gooral z mazowszem na Woodstocku 2013 ;)
misiowaaa
misiowaaa boom clap !
Zobacz wszystkie komentarze (13)
przy odchudzaniu trzeba uważać aby nasze piersi nie stały się obwisłe ;) Modlitwa - Złóż ręce jak do modlitwy na wysokości biustu. Mocno dociskaj je do siebie, licząc do 3 ii ...

14

266

przy odchudzaniu trzeba uważać aby na...

pataszonek
pataszonek Piersi to gruczoł+tkanka tłuszczowa, osadzone na mięśniu. Jeżeli ćwiczymy bez wykorzystywania rez...
Zobacz wszystkie komentarze (14)
Jak tam u was? ;> Które ćwiczą.?:D Ja dziś 11 dzień, ale ogólnie jestem bardzo pozytywnie nastawiona. Bardzo dobrze się czuję po tych ćwiczeniach :D

0

4

Jak tam u was? ;> Które ćwiczą.?:D...

płaski brzuch

2

179

płaski brzuch

EdytaKarcz
EdytaKarcz Cos dla ciala i ducha.
malyna23
malyna23 robił ktoś ?? działa ?
Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud (6 minut)

1

164

Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud (6 ...

wyszukana18
wyszukana18 co to sÄ… pulsujÄ…ce ruchy? (1:25)
robił ktoś przysiady? pomaga? powiekszają pupe czy tylko podnoszą?

53

108

robił ktoś przysiady? pomaga? powieks...

misialkex3
misialkex3 zrobione i zadowolona jestem :3
meaninglessly
meaninglessly dziewczyny chcialabym zaczac, ale bardzo szybko zaczynaja mnie bolec uda i po 10 nie mam juz sily...
Pati242
Pati242 Moja Mama dostała w prezencie karnet do Saturn Fitness na siłownię i wybrałam się z nią dla towar...
Zobacz wszystkie komentarze (53)
Wystarczy poświecić 15 minut dziennie aby mieć piękne nogi i pośladki :3 Itamiis~

7

193

Wystarczy poświecić 15 minut dziennie...

Zobacz wszystkie komentarze (7)
szczupłe uda ;]

19

379

szczupłe uda ;]

malgosia62
malgosia62 czy to działa?
Zobacz wszystkie komentarze (19)
moje wyzwanie!:> trzymać kciuki!

21

168

moje wyzwanie!:> trzymać kciuki!

rainbwprincess
rainbwprincess zaczynamy od dzis :D
Zobacz wszystkie komentarze (21)
,,,

1

8

DolceSangue
DolceSangue Jutro 13 dzień, będzie miazga
Get your SEXY BACK with this Fat Burning, Calorie Blasting, Body-Sculpting Workout by Tiffany Rothe

0

11

Get your SEXY BACK with this Fat Burn...

Hot Body Warm Up Routine -Stretch, shake, pump, jam, and get ready to work your body OUT!

3

13

Hot Body Warm Up Routine -Stretch, sh...

natalusiaaaaxd
natalusiaaaaxd na co są te ćwiczenia ?
StylishGirls
StylishGirls ćwiczenia rozciągające... ale są one przede wszystkim na brzuch
Get flat, sexy abs with Tiffany Rothe Workouts 5 minute routine

2

11

Get flat, sexy abs with Tiffany Rothe...

10 Minute Mountain Climber workout, Burn Fat to the Max!

0

10

10 Minute Mountain Climber workout, B...

Sexy butt and arm combo. Tighten your triceps and lift your butt with this 6 minute workout.

0

9

Sexy butt and arm combo. Tighten your...

...

1

10

cleoesme
cleoesme Czasem się tak zastanawiam, jak już ktoś wrzuca jakieś serie ćwiczeń, które ewidentnie wpływają n...
Ćwiczenia dla lenia ;)

0

13

Ćwiczenia dla lenia ;)

Brzuszki ^^

0

41

Brzuszki ^^

Ćwiczenia na wyrzeźbienie brzucha ;p

0

13

Ćwiczenia na wyrzeźbienie brzucha ;p

ZUMBA MUJER

1

8

ZUMBA MUJER

eMMMM
eMMMM pokochałam! jest taka radosna w tym co robi!
...

0

3

...

0

10

,,,,

7

20

Orygejn
Orygejn poluje na skakanke... i nie wiem gdzie ją kupić :p
Mooniaaa12
Mooniaaa12 w polo była z licznikiem
Zobacz wszystkie komentarze (7)
,,,

0

21

...

1

11

Puppy89
Puppy89 Ja taniec! Przyjemnie i Pożytecznie :D

Reklama:

...

0

13

...

0

3

....

0

11

Skrętoskłony na boczki ;)

3

16

Skrętoskłony na boczki ;)

versacee933
versacee933 probowal ktoÅ› ?
karolciajaj
karolciajaj mało efektywne.. lepsze skłony boczne , które napinają mięśnie boczne przez co po miesiącu można ...
....

1

7

Combo
Combo Nie liczy sie ilosc tylko jakośc.