Bloggerka

Moje blogi: http://sekretydiety.blogspot.com/ http://niezleziolkoo.blogspot.com/
Bloggerka
Moje tablice obserwuje 2703 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
W poniedziałek zbudziłam się z potwornym bólem gardła, zawroty głowy, mdłości, gorączka... zanim doczołgałam się do łazienki żeby zajrzeć do gardła wiedziałam już, że znowu się przypałętała!

- No nie wierzę! - krzyknął mój mąż gdy mnie ujrzał - ty masz znowu anginę!

Płakać mi się chciało. Nie, nie płakać - WYĆ! ... Mąż sięgnął po miód, cytrynę i czosnek. Zmiksował wszystko razem i nakarmił mnie jak młodego pelikana...
Sprawdź jak skończyła się ta historia, jak uniknęłam choroby dzięki... O motywacji do treningu :) Owocowy kalejdoskop - sprawdź czy znasz te wszystkie owoce. Sprawdź moje przepisy na domowej roboty mieszanki przyprawowe! :) 10 właściwości malin plus przepis na malinową nalewkę z miodem.
Zapraszam na bloga!
odchudzanie_i_ja
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

12.10.2019
Po prostu minimalnie zdrowsze wybory rozpoczęłam od około 22.09. Ruszać się i uważać na to co jem od 3.10 i właściwie od tego dnia rozpoczęła się na poważnie walka o wagę :) Data 16.09.2019
Masa ciała: 65,4 kg
BMI: 26,2
T. Tłuszczowa: 34,5% 22,5kg 
T. Mięśniowa: 23,7 kg
T. Trzewny : 10
Stopień otyłości: 122%
malakalaq
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 5075 · Obserwują ją: 27109

Ostatnio dodane:

Ciepły i Przytulny Salon na Święta: TOP 18 Klimatycznych Inspiracji Modny Kok na Każdą Okazję – TOP 20 Stylowych Inspiracji na Szałową Fryzurę Deser w Słoiku – TOP 15 Pysznych Przepisów na Smaczny Domowy Deser Co Upiec na Święta? 15 Przepisów na Świąteczne Ciasta
woj
Iłow, Plock, Poland Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

AndrzejGnoinski
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 56 · Obserwują go: 268

Ostatnio dodane:

Giancarlo Russo Studio kulinarne Giancarlo Russo Studio kulinarne Giancarlo Russo Studio kulinarne Giancarlo Russo
dzikililak
Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

--- crochet boho dress Kocyk dla dzieci chusta
www_lysne_pl
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 64 · Obserwują ją: 186

Ostatnio dodane:

Lampa stojąca BILBAO to esencja nowoczesnych trendów w obecnych czasach. Oryginalny oraz niepowtarzalny wygląd lampy wzbudza duże zaciekawienie. Przegub lampy, który możemy ustawiać w dowolny sposób jest kolejnym atutem tego oświetlenia. Całokształt wykonania jest niezwykle fantazyjny i sprosta najbardziej wymagającym fanatykom nietuzinkowych kształtów. Lampa stojąca BAKU to wyjątkowe połączenie nowoczesności oraz nieszablonowych kształtów. Unikalność jaka wydobywa się z lampy wpasuje się do różnorodnych wnętrz, które ożywi swoją obecnością. Lampa stojąca ARUBA doskonale odnajdzie się zarówno w klasycznych jak i nowoczesnych wnętrzach. Przyciąga uwagę swoją niebanalną formą stelaża, która wyglądem przypomina statyw aparatu fotograficznego. Jest doskonałym rozwiązaniem dla pomieszczeń w których cenione są nietuzinkowe kształty. Lampa stojąca BAKU to połączenie elegancji z nutą nowoczesności. Stworzona jest dla ludzi ceniących sobie nieszablonowe oraz unikalne kształty. Dodatkowo szeroka barwa kolorystyczna wpasuje się do każdego wnętrza, a włącznik nożny , który umiejscowiony jest na przewodzie zasilającym umożliwia komfortowe użytkowanie lampy.
sambra2
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Zimowe paznokcie <3 Kliknij w zdjęcie i zobacz nasze inne inspiracje na zimowy manicure ;) xxx rodzinny zegar diy :) CIASTO JOGURTOWE 3 jaja 1 mały jogurt naturalny (150g) 1 łyżeczka cukru 4 łyżki mąki kukurydzianej 2 łyżeczki proszku do pieczenia kilka kropel aromatu waniliowego . Wszystkie składniki zmiksować aż ciasto się napuszy. Wyłożyć formę papierem do pieczenia i wlać ciasto. Piec ok. 40 minut w 180 stopniach.
sy__la
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

10 MINUT || ĆWICZENIA NA SMUKŁE NOGI [FIT LOVERS] tym razem ćwiczenia na nogi. ;) 10 MINUT || ĆWICZENIA NA PŁASKI BRZUCH [FIT LOVERS]
Najlepsze ćwiczenia,dają super efekty. Najlepiej jest zacząć od 30 sekund potem 45 a potem 1min,moim zdaniem.
evelinchen
Obserwuj

Zszywek: 24 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

Domowe lekarstwa. Byc moze komus sie przyda przepis na biszkopt idealny 8 jaj koniecznie w temp pokojowej, bialka oddzielone od zoltek ubijamy ze szczypta soli I szklanka cukru na sztywna piane dodajemy zoltka ciagle ubijamy okolo 10 min, przesiewamy 8 lyzek maki tortowej I 2 maki ziemniaczanej,dokladnie ale delikatnie polaczyc z jajkami, pieczemy w 175 st bez termoobiegu okolo 35-40 min ... Jak pokonać prokrastynację? Jak skończyć odkładać na później? 5 wskazówek jak być lepiej zorganizowaną.
Gabi_wiola
Obserwuj

Zszywek: 24 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

mebelki @;) ... kamienico& # piegi #
Diores
Zawadzkie Obserwuj

Zszywek: 243 · Obserwują ją: 2610

Ostatnio dodane:

W dniach 8-11.10.2019 przy zamówieniu bielizny marki AKCENT na stronach naszego sklepu diores.pl  otrzymujesz 7% rabatu. 
Wpisz w koszyku hasło: Akcent i ciesz się niższą ceną na wyjątkowe produkty. Piękna koszula nocna w wyjątkowym kolorze indygo :) Koronkowe dodatki, miękki i przyjemny w dotyku materiał sprawi że wygodnie wypoczniesz w eleganckim stylu. Całość uzupełniają wyjątkowo atrakcyjnie zdobione plecy. 

Zamów telefonicznie
Telefon: 77 463 95 65 
Kom.+48 509 541 542 Eleganckie połączenie czerni i beżu. Biustonosz semisoft marki Konrad to wyjątkowy model, który powinien znaleźć się w szafie każdej kobiety. 
Szerokie ramiączka, boczne fiszbiny i piękna koronka. 
Znajdziecie go na naszej stronie diores.pl Wyjątkowe bodystocking , koszulka na cienkich ramiączkach połączona z pończochami. Wspólny wzór spaja wszystko w całość.


Wysyłka w ciągu: 24 h

Dodaj do koszyka

Zamów telefonicznie
Telefon: 77 463 95 65 
+48 509 541 542
smagdalena
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

uwielbiam i polecam tą maske super lekki produkt
ajcia2907
Dębica Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 20

Fragilis
Olsztyn Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 176

Ostatnio dodane:

Kolejne bułeczki bez węgli ... @mymakeupartam @mymakupartam ♡♡♡
goodtime
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 108 · Obserwują go: 131

Ostatnio dodane:

Stosowanie Nutrigo Lab Regeneration jest niezwykle proste. Wystarczy rozpuścić jedną porcję produktu - 20 g (2 miarki – w zestawie) w 200 ml wody. Stosować 1 porcję dziennie bezpośrednio po treningu. Nie ma równie silnego suplementu diety na budowanie mięśni jak Mass Extreme! Te kapsułki są po prostu fenomenalne! Działają w genialny sposób i co najważniejsze efekty widoczne są w krótkim czasie! Jeśli chcesz wyglądać jak prawdziwy facet, to jest dobry wybór! Według przeprowadzonych badań składniki zawarte w suplemencie oraz kremie ProBreast Plus gwarantują maksymalne efekty. Badania przeprowadzone przez dr Henryka Różańskiego potwierdziły skuteczny wpływ kozieradki pospolitej na funkcjonowanie układu hormonalnego oraz chmielu, który według samego autora działa estrogennie i dzięki bezpośredniemu wpływowi na układ hormonalny pozwala powiększyć biust. Aż 92% kobiet, które stosowały produkt zwiększyły rozmiar piersi nawet o 2 rozmiary bez wystąpienia efektów ubocznych! Suplementy diety na odchudzanie.
gotia
Obserwuj

Zszywek: 1616 · Obserwują ją: 69

Ostatnio dodane:

Przepis na Rogaliki 7 Days Słodko-ostra sałatka z białej kapusty Paluszki ziemniaczane z pieczarkami ...
moniaszek
Łódź Obserwuj

Zszywek: 12 · Obserwują ją: 28

Ostatnio dodane:

... !!! Gdzie mogę takie kupic ? Jaki to jest model ? Zdrowo i kolorowo :)
ebush84
Dewsbury Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

niebo na talerzu: Sałatka z paluszków surimi

składniki:

- dwa opakowania paluszków krabowych (kupuję w Lidlu)
- 5 jajek ugotowanych na twardo
- 3 duże ogórki konserwowe
- mała, czerwona cebula
- trzy ząbki czosnku
- dwie łyżki posiekanego koperku lub szczypiorku
- dwie łyżki majonezu
- pół małego opakowania jogurtu naturalnego
- sól, ostra papryka, biały pieprz

Majonez wymieszać z jogurtem, rozgniecionym czosnkiem i posiekanym szczypiorkiem lub koperkiem. Paluszki rozmrozić jeśli mrożone. Wszystkie składniki pokroić w grubą kostkę (cebulę drobno) , doprawić solą, papryką i pieprzem, zalać jogurtowym sosem, wymieszać, schłodzić w lodówce. Trzy kroki do zrzucenia wagi ... Jaglany warstwowiec z kremem czekoladowym:
 Składniki na 2 porcje:

80 g nieugotowanej kaszy jaglanej
2 łyżeczki miodu lub stewii
200 g dojrzałego banana
80 g dojrzałego awokado
20 g kakao
100 g jogurtu greckiego

wartość energetyczna 1 porcji: ok. 400 kcal
B: 11 g T: 57 g W: 60 g

Kaszę jaglaną ugotować na wodzie, następnie dodać miód i dokładnie wymieszać, odstawić do ostygnięcia. Banana i awokado zblendować razem z kakao na gładki krem. W wysokiej szklance lub miseczce nakładać na zmianę kaszę, krem czekoladowy i jogurt. MALINOWA PYCHOTA Z BUDYNIOWĄ PIANKA! :)
santamariiia
Obserwuj

Zszywek: 159 · Obserwują ją: 48

Ostatnio dodane:

AWW!! jak to zobaczyłam to aż mi się oczy zaświeciły :D byłabym niezmiernie szczęśliwa gdyby jeszcze wszystko to co piszą na etykietkach się sprawdzało ;) z uwzględnieniem systematyczności Fit placki ze szpinakiem - pieczone, NIE smażone Przetwory z Ogórków: TOP 15 Najciekawszych Przepisów na Ogórki z Słoiku zdrowy deser Monte domowej roboty - przepis po kliknięciu w zdjęcie
olaczw
Obserwuj

Zszywek: 79 · Obserwują ją: 7

Ostatnio dodane:

*** Pomysłowe :) ---- ...
Caruu95
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 584 · Obserwują ją: 903

Ostatnio dodane:

*** Cudowne <3 ♡♡♡ ...
sandy23
Przemyśl/ Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 237 · Obserwują ją: 324

Ostatnio dodane:

Ewcia :) *** twoje włosy są zniszczone i... #włosdoskonały

#konkurs!

#moje hobby- moje życie! :)
Adrienette
lubuskie, pl ❤ Obserwuj

Zszywek: 6949 · Obserwują ją: 29287

Ostatnio dodane:

Nie wiem czy chciałabym wiedzieć ile te schody kosztowały ^^ Kogut Nie tylko pieski i kotki są śliczne. DOMOWE SMOOTHIE: 15 Pysznych i Zdrowych Przepisów
AloeveraForever
Łódź Obserwuj

Zszywek: 99 · Obserwują ją: 291

Ostatnio dodane:

możliwość otrzymania zniżki, kontakt: zaneta.forever@gmail.com pyyychotka❤ moje ulubione tortille :-)
lalaana
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 45

Ostatnio dodane:

Tolkiena!
Marzenia_Agi
Kraków Obserwuj

Zszywek: 2997 · Obserwują ją: 3596

Ostatnio dodane:

Strona główna  Delicja
 Brownie z burakami
Ciasto drożdżowe Trzy Kolory  

27 lutego 2015
DELICJA
(GIANT JAFFA CAKE)
 DODAJ DO ULUBIONYCH KOMENTARZE (527)

Delicja

Delicja w wersji XXL ;-). Ciasto powstało na wzór popularnych biszkoptów z galaretką i czekoladą (skąd jego nazwa), w UK znanych pod nazwą 'jaffa cakes'. Spód ciasta to klasyczny biały biszkopt 'rzucany', kolejna warstwa to galaretka pomarańczowa z cząstkami świeżych pomarańczy a całość wykończona jest najlepszym musem czekoladowym. Całość smakuje przepysznie, ciasto jest eleganckie, doskonałe na uwieńczenie uroczystego obiadu bądź kolacji. Smakuje lekko i orzeźwiająco - połączenie czekolady i pomarańczy jest ponadczasowe!


 
Uwaga: ciasto zostało upieczone w tortownicy o średnicy 23 cm a złożone w wysokiej obręczy do tortów (8,5 cm wysokości). Jeśli nie posiadasz takiej obręczy lub wysokiej tortownicy użyj lekko większej tortownicy, najlepiej o średnicy 25 cm.

 

Składniki na biszkopt:

2 duże jajka
70 g drobnego cukru do wypieków
50 g mąki pszennej
20 g skrobi ziemniaczanej
/szklanka o pojemności 250 ml/

Wszystkie składniki powinny być w temperaturze pokojowej. Mąkę przesiać.

Białka oddzielić od żółtek, ubić na sztywną pianę (uważając, by ich nie 'przebić'). Pod koniec ubijania dodawać partiami cukier, łyżka po łyżce, ubijając po każdym dodaniu. Dodawać po kolei żółtka, nadal ubijając.

Do masy jajecznej wsypać przesianą mąkę. Delikatnie wymieszać do przy pomocy szpatułki lub rózgi kuchennej, by składniki się połączyły. Wymieszanie składników szpatułką jest również metodą najbezpieczniejszą, nie należy mieszać przy pomocy miksera.

Tortownicę o średnicy 23 cm wyłożyć papierem do pieczenia (samo dno), nie smarować boków. Delikatnie przełożyć ciasto, wyrównać. Piec w temperaturze 160 - 170ºC przez około 20 - 25 minut lub do tzw. suchego patyczka.

Gorące ciasto wyjąć z piekarnika, z wysokości około 30 - 40 cm upuścić je (w formie) na podłogę, wystudzić w temperaturze pokojowej.

Uwaga: boki biszkoptu oddzielamy nożykiem od formy dopiero po jego wystudzeniu.

Galaretka pomarańczowa:

2 galaretki pomarańczowe w proszku (każda na 500 ml wody)
2 duże pomarańcze
Galaretki przygotować według instrukcji na opakowaniu zużywając 750 ml wody (nie 1 litr). Wystudzić, schłodzić do lekkiego stężenia - nie powinny być płynne, ponieważ wsiąkną podczas nakładania w biszkopt.

Pomarańcze obrać, podzielić na cząstki, cząstki obrać z najmniejszych błonek.

Biszkopt przenieść n... 200-250 g ugotowanego makaronu (u mnie świderki),
ok.1 i 1/2 szklanki fasolki szparagowej,
ok. 3/4 szklanki pokrojonej w kostkę szynki,
opcjonalnie pół małego kalafiora (różyczki),
cebula,
2 ząbki czosnku,
kilka łyżek posiekanej natki pietruszki,
przyprawy do smaku: sól, pieprz, chili w proszku, rozmaryn, tymianek, suszona bazylia
szklanka startego żółtego sera,
kilka czubatych łyżek bułki tartej

na sos beszamelowy:
szklanka mleka,
czubata łyżka mąki,
czubata łyżka masła,
sól, pieprz, gałka muszkatołowa (do smaku)

Beszamel: w rondelku rozpuścić masło, trzepaczką wmieszać mąkę i zrobić zasmażkę. Wlać mleko i dokładnie rozmieszać. Mieszać całość na małym ogniu, aż zgęstnieje (ok. 5 minut). Doprawić solą, pieprzem i gałką muszkatołową. Ugotować fasolkę i różyczki kalafiora, szynkę przesmażyć z drobno posiekaną cebulą i czosnkiem. Na koniec smażenia szynki wrzucić ugotowane warzywa i natkę pietruszki, szybko wymieszać i całość doprawić. Połączyć z ugotowanym makaronem. Do naczynia do zapiekania przełożyć część makaronu, posypać serem i polać częścią sosu beszamelowego, powtórzyć czynność 2-3 razy (2-3 warstwy). Wierzch oblać beszamelem, posypać serem i bułką tartą. Zapiekać ok. 10 minut w 180 stopniach (najlepiej użyć funkcji grill) do zarumienienia się wierzchu. ... Sernik z frużeliną wiśniową
monia25_24
Warsaw, Poland Obserwuj

Zszywek: 1883 · Obserwują ją: 139

Ostatnio dodane:

Curly ... mam synka z rozszczepem wargi i podniebienia jest po pierwszej operacji jak dorośnie i będzie pytał o swoją bliznę pokażę mu ten obrazek... ...............
Teyla
Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 1966 · Obserwują ją: 610

Ostatnio dodane:

Malinowe ptasie mleczko na cieście półkruchym wiśniowa pokusa Ciasto stracciatella na czekoladowym spodzie
Szybkie, lekkie i bez pieczenia !
PORCJA: 412 kcal
PRZYGOTOWANIE: 40 minut

Składniki na 10 porcji:
SPÓD: 90 g masła, 30 g gorzkiej czekolady, 50 g czekoladowych herbatników

MASA: 500 g twarogu sernikowego, 3/4 szklanki cukru pudru, szklanka jogurtu naturalnego, łyżeczka ekstraktu z wanilii, 2 łyżki żelatyny, szklanka kremówki 30%, tabliczka gorzkiej lub mlecznej, czekolady

DEKORACJA: 1/2 tabliczki gorzkiej czekolady

Przygotowanie:
1. Masło na spód razem z czekoladą roztopić. Ciastka zmiksować lub pokruszyć. Wymieszać z czekoladą z masłem. Ciastem wylepić tortownicę. Wstawić do lodówki przynajmniej na godzinę. 

2. Ser utrzeć z cukrem, jogurtem i ekstraktem z wanilii. Żelatynę rozpuścić w 1/3 szklanki wrzątku. Dodać do masy serowej. Wymieszać. Kremówkę ubić na sztywno. Połączyć z masą serową. Czekoladę zetrzeć na tarce o drobnych oczkach lub pociąć nożykiem szczelinowym. Połączyć z masą.

3. Masę rozłożyć na spodzie z herbatników. Wstawić na 12 godzin do lodówki.

4. Czekoladę na dekorację zetrzeć na tarce o drobnych oczkach lub pociąć nożykiem szczelinowym. Posypać nią wierzch sernika. Perfect Trio
Budyniowo-kawowe ciasto na biszkoptowym spodzie. Zachwyci każdego!
Składniki:

forma 24x24 cm
Blat biszkoptowy:
2 jajka
1/3 szklanki cukru
1/2 szklanki mąki
1 łyżeczka proszku do pieczenia
2 płaskie łyżki kakao
poncz: ostudzona kawa rozpuszczalna
Masa budyniowa:
750 ml mleka
2 budynie śmietankowe lub waniliowe
1 kostka (250 g) masła/margaryny
Masa śmietankowa:
400 ml śmietanki 36%
1/2 szklanki cukru pudru
2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej
2 łyżki żelatyny 
1/3 szklanki wrzątku
starta ciemna czekolada do posypania wierzchu

 Sposób przygotowania:
1. Jajka ubić z cukrem na puszysty krem. Mieszając, stopniowo dosypywać przesianą z proszkiem i kakao mąkę. Całość szybko, ale delikatnie wymieszać. Ciasto przełożyć do wyłożonej papierem do pieczenia formy. Piec w temp. 180 stopni przez około 25 min. Gdy biszkopt ostygnie naponczować go kawą.
2. W połowie szklanki mleka rozpuścić budynie, pozostałe mleko zagotować (dosłodzić 2 łyżkami cukru, jeśli budnie nie są słodzone). Do gotującego się mleka wlać rozpuszczone budynie, chwilę gotować mieszając. Budyń pozostawić do ostudzenia. Masło utrzeć mikserem, stopniowo dodawać ostudzony budyń, miksować do uzyskania jednolitej konsystencji. Gotową masę wyłożyć na naponczowany biszkopt. Wstawić do lodówki, niech masa budyniowa zacznie tężeć.
3. Żelatynę rozpuścić we wrzątku. Pozostawić do ostudzenia. Schłodzoną śmietankę ubić mikserem, dosypać cukier i kawę, zmiksować. Dolać rozpuszczoną chłodną żelatynę, zmiksować. Masę szybko wyłożyć na warstwę budyniową. Wierzch ciasta oprószyć startą czekoladą. Całość ponownie wstawić do lodówki do całkowitego stężenia.
anonimowaa27
Obserwuj

Zszywek: 727 · Obserwują ją: 47

Ostatnio dodane:

Pieczony kurczak z ziemniakami tortilla z kurczakiem a’la KFC .... Jak Upiec Pyszny Chleb: TOP 12 Przepisów na Domowy Chleb
Kamix181
Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Który ciucholand przyjmuję zbędne ciuchy??? Dzień Dobry wszystkim. Chciałabym się pochwalić moim ostatnim zakupem, z którego jestem bardzo zadowolona. Dobrze kryje, dopasowuje się do cery (oczywiście trzeba dobrać odpowiedni kolor do swojej skóry). Jedna wada jest cena. Ale czasami można znaleźć w promocji. A więc powodzenia. Pozdrawiam. ... ♥️ Prezent od Męża. ♥️
kapturkowa
Obserwuj

Zszywek: 1170 · Obserwują ją: 48

Ostatnio dodane:

zakąski na przyjęcie *** Ciasto tiramisu z truskawkami ...
klaudia060402
Obserwuj

Zszywek: 2162 · Obserwują ją: 1149

Ostatnio dodane:

... ... ... Pokój.
Justyna833a
Tarnów Obserwuj

Zszywek: 10529 · Obserwują ją: 5614

Ostatnio dodane:

CZEKOLADOWE CIASTO Z HERBATNIKAMI I KAWOWYM KREMEM MASCARPONE – BEZ PIECZENIA ... ... Granatowa, rozkloszowana sukienka z illuminate.pl <3
Truskaweczka_22
Wrocław/Zielona Góra Obserwuj

Zszywek: 10169 · Obserwują ją: 57083

Ostatnio dodane:

❤️ ❤️ Pięknie :) Piękna ✨
justibiusti
Toruń Obserwuj

Zszywek: 2377 · Obserwują ją: 2504

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
ewalukasz123
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

<3 cudna <3 idealna <3 piękna <3
kus_kus
lublin Obserwuj

Zszywek: 39 · Obserwują ją: 62

Ostatnio dodane:

Kochammm !! Owsiane placki jabłkowe przełożone prażonym jabłkiem i masłem migdałowym Prawda... :) Chciałam sobie taką oto sukienkę zamówić na CosmosModa, ale ne jestem pewna co do tego właśnie sklepy. Polecacie mi go czy raczej nie?. Zamawiała któraś z was jakieś sukienki ? Jeśli tak czy dotarły do was w dobrym stanie ?...:)
Greaseblow
Koszalin Obserwuj

Zszywek: 609 · Obserwują ją: 2417

Ostatnio dodane:

Rafaello z kaszy jaglanej Pyszna sałatka z kurczakiem i ananasem Zupa meksykańska z kurczakiem i kukurydzą Soczysty kurczak w kremowym sosie z suszonymi pomidorami
dzusi
Chojnice Obserwuj

Zszywek: 636 · Obserwują ją: 2016

Ostatnio dodane:

Tani pomysł na ozdoby na choinkę Dekoracja świąteczna w domu dwupoziomowym Bałwanki z kapsli FIT PRALINKI? Potrzebujecie...
Sylaa13
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 44 · Obserwują ją: 368

Ostatnio dodane:

Home Diety Jedzenie/Napoje/Koktajle Fitness/Sport/Ćwiczenia Wyszczuplające Ubrania Podróże/SpaOdchudzające Suplementy Nowości/Odkrycia/Trendy Gadżety PopularneSposoby Niezwykłe Humor/Gify/Filmy Ceny All
OdchudzanieJestProste.pl-odchudzajace-koktajle-spalajace-tluszcz-i-cellulit-6-przepisow-zdjecie-300x200OdchudzanieJestProste.pl-odchudzajacy-napoj-zmniejsza-apetyt-spala-tluszcz-sprawdzone-rezultatyJak przyspieszyć odchudzanie - domowe sposoby - cukier w diecieOdchudzanieJestProste.pl-kalorie-produktowodchudzaniejestproste.pl-szybka-cienka-pizza-z-patelni-w-10-minut-krok-po-krokuOdchudzanieJestProste.pl-jak-schudnąć-30-kg-prosta-dieta-odchudzająca odchudzaniejestproste.pl-zielony-odchudzający-koktajl-w-350x200-na-metabolizm-z-chlorofilem
Podkręcamy metabolizm na zielono – odchudzający koktajl z chlorofilem
April 9, 2015



inShare
Chcesz schudnąć? OTO CO ROBCIĆ, BY SZYBKO SCHUDNĄĆ. Jedz (bo są gęste) odchudzające koktajle a do tego podkręcisz od rana swój metabolizm. A oto ODCHUDZAJĄCY ZIELONY KOKTAJL (SMOOTHIE SHAKE) NA PODKRĘCENIE METABOLIZMU, bogaty w chlorofil, witaminy, minerały. Orzeźwia, znakomicie smakuje, jest idealny na śniadanie w diecie odchudzającej. Daje szybko uczucie sytości.
Smoothie
ODCHUDZAJĄCY ZIELONY KOKTAJL BOGATY W CHLOROFIL
Podkręcamy metabolizm - tym razem na zielono.
Koktajlowe śniadania, które pomagają schudnąć.
Koktajle mogą być znakomitą propozycją na śniadanie dla osób na diecie odchudzającej.
Koktajle są bardzo odżywcze, łatwo przyswajalne, pełne witamin, białka, błonnika.
Pomagają podkręcić metabolizm jeśli są spożywane rano. Polecane osobom cierpiącym na zaparcia.

 
 
Oto co potrzebujesz:
- arbuz
- seler naciowy
- pietruszka / ogórek
- granat / jabłko
- szpinak
- brokuł
- brzoskwinia / morela
- trochę startego imbiru
Wszystkie składniki blendujesz. Możesz dodać trochę wody.
Czy wiesz, że:
- ARBUZ bogaty w magnez to w 90% woda - stąd warto dodawać go zamiast wody,
- BROKUŁY stymulują pracę wątroby, są bardzo odżywcze,
- BRZOSKWINIE zalecane w dietach odchudzających, chorobach układu moczowego, reumatycznych. Lekkostrawne bogate w minerały i witaminy,
- IMBIR odmładza, oczyszcza i stymuluje układ trawienny, działa rozgrzewająco, zapobiega nieprzyjemnemu zapachowi z ust, pomaga w spalaniu tłuszczu
- JABŁKA zawierają przeciwutleniacze obniżające tłuszcz i cholesterol we krwi, wspomagają trawienie, regulują perystaltykę jelit, florę bakteryjną jelita grubego,
- MORELA bogata w magnez, witaminy A, potas, żelazo i błonnik pokar... <33 hair <3 perfect body :3
irminaaaaa
gorazdze Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 96

Ostatnio dodane:

...
_slowiczek_
Wszędzie Obserwuj

Zszywek: 1645 · Obserwują ją: 3901

Ostatnio dodane:

wow *.* ... ...
joanna5257
Obserwuj

Zszywek: 365 · Obserwują ją: 67

Ostatnio dodane:

Placuszki z serkiem ricotta Chłopski garnek po mojemu Szarlotka bez pieczenia Szarlotka bez pieczenia spędzi z tobą mniej niż pół godziny w kuchni, trochę dłużej w lodówce, a z talerzy zniknie w mgnieniu oka! Ciastka zbożowe lub kruche 220 g Duże, słodkie jabłka 5 sztuk Cynamon 1 szczypta Masło 280 g Mleko 1 l Budyń do ciast i kremów WANILIOWY SMAK 2 opakowania Galaretka cytrynowy smak WINIARY 1 opakowanie Cytryna 0,5 sztuki Cukier 120 g Cukier 2 łyżki Przygotowanie Zblenduj ciastka na drobno i wymieszaj ze 80 g rozpuszczonego masła. Wyłóż blachę papierem do pieczenia, rozprowadź na dnie ciasteczkową masę tworząc równomierną warstwę. Za pomocą szklanki dociśnij ją do dna a następnie włóż do lodówki. Przygotuj krem budyniowy z 2 budyni do ciast i kremów WINIARY zgodnie z przepisem na krem na tyle opakowań. Przykryj folią spożywczą i odstaw do schłodzenia. Rozpuść galaretkę cytrynową w 100 ml wrzącej wody. Obierz i pokrój jabłka na kostkę o bokach o długości ok. 1,5cm i skrop je sokiem z cytryny. Rozpuść 2 łyżki cukru na patelni, dodaj jabłka i szczyptę cynamonu. Smaż jabłka ok. 7 min. aż będą miękkie. Następnie, wlej rozpuszczoną galaretkę i dobrze wymieszaj z jabłkami. Na spód z ciasteczek wylej schłodzony budyń, a następnie wyłóż na warstwę budyniu schłodzone jabłka. Włóż do lodówki na co najmniej 3 godziny. Szybki makaron z cukinią i pieczarkami
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY