Inspiracje FIT

Tablicę obserwuje 16 osób
Tablica zawiera 15 zszywek
Carlie
Obserwuję 21 tablic
Moje tablice obserwuje 405 osób
Obserwuję 21 tablic
Moje tablice obserwuje 405 osób
Tę tablicę obserwuje 16 osób
Tablica zawiera 15 zszywek

0

9

77

8

Ramię 29 cm - 25,5 cm Biust 90 cm - ...

Sylkaaaa1
Sylkaaaa1 Jakaś dieta do tego? Czy tylko ćwiczenia? pozdrawiam !!! JEST MEGA !!!

52

254

Dziewczyna ćwiczyła 25 min dziennie p...

merithy
merithy link to do bloga czy jaki? bo też nie widze
pieczara
pieczara właśnie , ktoś wie co to za ćwiczenia ?

1

178

ZABÓJCZY TRENING 2 MIN, KTÓRY SPALA W...

eliza2000
eliza2000 mój tumblr o sporcie i zdrowym stylu życia: Eliszjax2000 :)
rejczeel
rejczeel po co wypisywać takie bzdury, później dziewczyny wierzą w takie 'cuda'..

0

12

1

49

Optymalne nawodnienie organizmu wspom...

ZieloneChmury
ZieloneChmury Dla mnie to trochę za mało , ja to potrafię czasem nawet dwie takie butelki wypić wody :)

3

22

Wierzę w Ciebie!

Alice_In_Wonderland
Alice_In_Wonderland ja nie jarze.. partie ok, spoko, a jakie ćwiczenia? o.O
artystaa
artystaa Na youtube masz ćwiczenia. Wpisujesz Mel-B i partie ciała,którą masz ćwiczyć :)

2

64

Plan treningowy

SusAnna
SusAnna 1-dzien z 1-wszego tygodnia za mna!!! ;-)
marisenna
marisenna Ja dziś zaczynam 2 tydzień c: :)

19

13

keep going! :)

Lilypad
Lilypad najlepsze ćwiczenia na piękne wyrzeźbione ciało? Podnoszenie ciężarów ;) I tak co większość pomyś...
Evu91
Evu91 cel!
ilovereggaeandyou
ilovereggaeandyou mam taki jak na zdj 3. jednak robie cwiczenia i mam nadzieje ze bedzie w najblizszym czasie taki ...

5

103

ćwiczenia na zgrabne nogi

Dominisssiaaa
Dominisssiaaa bardziej mi chodziło jakie są efekty czyli czy nogi się wysmukliły i pośladki ujędrniły :)
paucioszka15
paucioszka15 Nie ćwiczyłam tego zestawu ale squats są bardzo dobrymi ćwiczeniami na poladki i nogi :D W połąc...
paucioszka15
paucioszka15 Myśłę, że ten zestaw pomoże wyszczuplić nogi i ' poprawić ' pośladki :)

341

216

Mój efekt po robieniu przysiadów (mie...

lesiak
lesiak gratulacje. ja już jestem w 5 dniu tego oto wyzwania :D
Lolowixsa
Lolowixsa Fajne efekty. Gratuluje