Inspiracje Fit

Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 3 zszywki
Daga35
Moje tablice obserwuje 11 osób
Moje tablice obserwuje 11 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 3 zszywki

Reklama:

3

12

Hej dziewczyny ! Jakie ćwiczenia na n...

lllileczkaaa
lllileczkaaa przysiady i wewnętrzne partie UD z Ewą Chodakowska
polita123
polita123 jeśli to Ty to wyglądasz oblednie
_Psycho_
_Psycho_ Na uda super są przysiady z obciążeniem (lub zwykłe) i wykroki, a na tyłek polecam donkey kicks :)

11

10

Dziewczyny co polecacie na spalenie t...

rose386
rose386 A jeśli nie możesz biegać to nawet szybki marsz albo rower , basen
partOFme
partOFme Zdrowe i regularne jedzenie+jakiś trening cardio na yt jeśli nie jesteś fanką biegania :) Ja ćwic...