Dziewczyna_fit

Chcesz porady na temat diety, ćwiczeń masz jakieś inne pytania lub chcesz poprostu porozmawiać pisz do mnie, pamiętaj kochana nie jesteś sama E-mail: weronika.2000z@gmail.com PISZCIE! :*
Dziewczyna_fit
Moje tablice obserwuje 786 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwujesz
 
Hej dziewczyny co sądzicie o kosmetykach marki Garnier, chodzi mi szczególnie o osoby z cerą tłustą i dość dużym trądzikiem, czy zapychają itp. Każda opinia będzie przydatna. Z góry dziękuje :D Dzisaj pyszna bomba witaminowa, w sam raz na drugie śniadanie lub czwarty posiłek (podwieczorek),  jescze bardziej nada się po treningu. 
Przepis:
Jeden banan
ok. Sześć  truskawek 
Sok z jednej pomarańczy (wciskamy lub wrzucamy całą obraną pomarańcze,  według uznania,  ja lubię miąsz więc dałam całą). 
Całość blendujemy. (Możemy włożyć na trochę do lodówki,  wtedy bendzie przyjemnie chlodzić). 
Smacznego! 
PS. Więcej przepisów niebawem :) Przeczytaj! Zajmie Ci to tylko dwie minuty, a może ruszysz naprzód, zmienisz coś. Napisz jak wrażenia, w komentarzu i również zachęcam żeby do mnie napisać : weronika.2000z@gmail.com WRACAM!!! !!!
urwisek01
Obserwuj

Zszywek: 162 · Obserwują ją: 111

Ostatnio dodane:

... Ochraniacz na łóżko ... Jbb
thunderhunter
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 14

Ostatnio dodane:

Naturalnie (no prawie) 
xxx ... Buty, w których przechodzilam całe lato Lody domowe.
inna_inaczej01
Obserwuj

Zszywek: 418 · Obserwują ją: 358

Ostatnio dodane:

... ... Księga gości inaczej. Pamiątka
Aldona13
Munich, Germany Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 1

Ostatnio dodane:

tatuaz , tattoo °°° Urocze! ...
Adrienette
Hollywood Obserwuj

Zszywek: 6568 · Obserwują ją: 10442

Ostatnio dodane:

... tatuaz , tattoo ... czy któraś z was posiada podkłady z Chanel? jakie macie opinie? ;3
cosopol
gdańsk Obserwuj

Zszywek: 2472 · Obserwują ją: 4599

Ostatnio dodane:

Pytanie z innej beczki. Wiecie gdzie kupię taki kalendarz (nie ten zwor, chodzi mi o personalne wykonanie okladki)? Wiem, że można go zamówić na personligalmanakk, tylko, ze strona jest po ang i szwedzku chyba i lipa. "Wiecie co? Ja już chyba to rozgryzłam. Żeby żyć, trzeba chcieć żyć. Wstawać i to wcześnie, ale nie mieć z tego powodu skwaszonej miny tylko myśleć, że czeka nas cudowny dzień do wykorzystania. Iść tam gdzie trzeba z uśmiechem bo tylko wtedy jesteśmy atrakcyjni. Robić swoje gówno bez marudzenia, zamiast kląć na to w myślach użyć ich do szukania jasnych stron. Wracać do domu i jeść obiad. Zamiast lecieć do komputera wziąć zeszyt i pouczyć się albo najlepiej poddać się swojemu hobby. Zamiast odpalać internet, odpalić muzykę, otworzyć na oścież okno i posłuchać duszy. W weekend wyjść z domu z przyjaciółmi, a nie się od nich odgradzać. Pomagać ludziom, otworzyć się choć troszeczkę, wiecie o czym mówię - uchylić chociaż drzwi tak na szerokość łańcucha. Zacząć zmieniać to, czego nie lubimy, uzbrajając się przy tym w cierpliwość. Mamy za mało czas żeby smucić się za coś, co już dawno zapomniał czas, nie żyjemy w końcu w przeszłości. Zostaw tego złamasa, niech mu się wiedzie z tą wywłoką - na ciebie też przyjdzie czas. Zostaw te wszystkie rany i pozwól im się zagoić, nie sprawiaj bólu samej sobie, nie krzywdź się. Rozkwitnij, bądź piękna i każdego dnia żyj. Każdego dnia zachowujmy się tak, jakbyśmy z dźwiękiem budzika rodzili się na nowo. Bez przeszłości i ran jakie zadała. Nie wiemy kiedy Bóg nas stąd zabierze, bierzmy to, co mamy." ... Półka na przetwory ;-)
m884g
Łódź, łódzkie Obserwuj

Zszywek: 59 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

Domowy sok "Kubuś". Przepis po kliknięciu w zdjęcie. .... Lecznice soki :) domowe sosy sałatkowe
martarita2107
XYZ Obserwuj

Zszywek: 1399 · Obserwują ją: 1550

Ostatnio dodane:

taki krzywy warto przeczytać polecam Bruksela
NiusiaFit
Poznań Obserwuj

Zszywek: 959 · Obserwują ją: 9232

Ostatnio dodane:

♥ DZIEŃ 9 ♥
"MAŁE KROKI, KTÓRE ROBISZ DO PRZODU SĄ LEPSZE NIŻ DUŻE, KTÓRE TYLKO PLANUJESZ"

Ćwiczyłam:
- Mel B - Rozgrzewka
- Get a Flat Stomach and Slim Waist in 30 days | Standing Abs Exercises
- Best 10 Exercises to Tone Your Butt and Shape Your Legs | 15 Minute Workout
- Butt Workout Cardio 1: Bootcamp | 30 DAY BUTT LIFT
- Flat Abs in 10 Days | Plank Exercise Challenge Day 2
- Butt Lift and Flat Abs Workout in 10 Days | Squat Challenge Day 2
- Pump It Up Quick Arm Routine!! #LookforLOVE
- Facial Exercises: combat Wrinkles | Face Yoga to Lift Face
- Rozgrzewka

♥WCZORAJSZE/ZALEGŁE♥
(ćwiczone było oczywiście wczoraj ♥ lecz dodana zszywka dopiero dziś :)
♥CIŚNIEMY DALEJ!♥ ♥ DZIEŃ 8 ♥
"WSZYSCY MAMY MARZENIA, ABY SIĘ SPEŁNIŁY POTRZEBA DUŻO DETERMINACJI, ZAANGAŻOWANIA, SAMODYSCYPLINY I WYSIŁKU" 

Ćwiczyłam:
- Mel B - Rozgrzewka
- Get a Flat Stomach and Slim Waist in 30 days | Standing Abs Exercises
- Slim Waist & Abs Exercises | 30 Minute Cardio Workout
- Sculpt & Define with Sleek Arms! #LookforLOVE
- DZIEŃ 1 |Butt Workout 1: Tone Up | 30 DAY BUTT LIFT
- Flat Abs in 10 Days | Plank Exercise Challenge Day 1
- Butt Lift and Flat Abs Workout in 10 Days | Squat Challenge Day 1
- Facial Exercises To Reduce Cheek Fat | 5 Minute Facial Workout
- NEW Bikini Series Workout ~ Sandy Sweat HIIT Routine
- Rozciąganie

♥CIŚNIEMY DALEJ!♥ ♥ DZIEŃ 7 ♥
"PRAWDZIWYM ZWYCIĘSTWEM JEST WYGRAĆ Z WŁASNYMI SŁABOŚCIAMI"

Ćwiczyłam:
- Mel B - Rozgrzewka
- 30 Min Fat Burning Cardio Workout | Waist, Hips, Abs, Legs... Full Body
- Slim Waist & Abs Exercises | 30 Minute Cardio Workout
- Get a Flat Stomach and Slim Waist in 30 days | Standing Abs Exercises
- Rozciąganie

♥CIŚNIEMY DALEJ!♥ ♥ DZIEŃ 6 ♥
"PRZESTAŃ W SIEBIE WĄTPIĆ I SPEŁNIAJ MARZENIA!"

♥DZIŚ WPADA REST ♥
aghata_fashion1
Obserwuj

Zszywek: 29 · Obserwują ją: 72

Ostatnio dodane:

wrzucam następne zdjęcie, bez "wypięcia". pozdrawiam, tez wszystkie osoby, które w komentarzach potrafiły mnie hejtowac, ale na priv żadna z nich nie napisała. rok temu, przed "metamorfoza" nie byłam jakos bardzo gruba, ale miałam zadyszkę kiedy weszłam na 5 piętro, w tym dniu w mojej głowie pojawiło sie zdanie"chyba ze mną coś nie tak", przed ten rok bardzo dużo ćwiczyłam. jednym z wielu efektów jest wejście nawet na 10 piętro bez zadyszki, oraz to co widac na zdjęciu figura. poza tym, czuje sie bardziej pewna siebie i seksowniejsza. jeśli doczytałaś/doczytałeś ta długa notkę, to po pierwsze dziękuje i zachęcam do ćwiczeń, na początek wystarczy długi spacer czy ćwiczenia w domu, potem stopniowo podwyższać sobie poprzeczkę i codziennie być lepszą wersja wczorajszej siebie. pozdrawiam ❤️ po roku ćwiczeń, przepłakanych treningów i wielu kropli potu, doszłam do swojej wymarzonej figury! oczywiście nie przestaje ćwiczyć i codziennie chce być lepsza wersja wczorajszej siebie. Dziewczyny, apel do Was, zachęcam wszystkich do ćwiczeń, bo chociaż cieżko *az sie chce przeklnac* to efekty są warte tych męczarni! xxx jeansowa kurtka to zdecydowanie hit!
marikea
Obserwuj

Zszywek: 41 · Obserwują ją: 44

Ostatnio dodane:

link do butów w komentarzu ❤ to się nazywa sprytne rozwiązanie. żabki na firanki i sprawa załatwiona. Istnieje tylko pytanie czy się to nie urwie pod ciężarem? :/ (ps. Zapraszam na YouTube "kerwetka". Znajdziesz tam DIY i różne ciekawe pomysły) Dziewczyny! Używam tego produktu i nie mam problemu z przebarwieniami i z trądzikiem ! Po wieloletnim szukaniu czegoś co pomoże mi konkretnie znalazłam to i jestem bardzo zadowolona. Efekty widać po kilku dniach!! Dla mnie zdziałał cuda :) ...
MotywacjAfIT
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

( zdjęcie - scr ze snapa Emily Skye ) Kochane pomocy !! Od niedawna zaczełam ćwiczyć i jeszcze wszystkiego się ucze (ćwiczenia wykonuje w domu). Czy cardio powinno ćwiczyć się zupełnie na początku treningu czy może na końcu ? Dzisiaj spróbowałam dac cardio na koniec i nie dałam rady zrobić połowy ;( ale gdy dam je na początek myślę ,ze nie będę mieć siły na dalsze Ćwiczenia. Może polecacie jakieś cardio dla początkujących ? Z góry dziękuję :* (zdjęcie - internet ) 2 dzień ćwiczeń i tym samym drugi dzień bez słodyczy :) Przy ćwiczeniach na pupe poczułam zakwasy po wczorajszych ćwiczeniach :O. Dzisiejsze ćwiczenia to : 15 minut na płaski brzuch , Mel B - pośladki i 15 minut Fire up cardio 1 . A jak tam u Was laski pochwalcie się co Wy dzisiaj ćwiczyłyście , całuski <33 (zdjęcie - internet ) 
Mój pierwszy dzień 
- wybrane ćwiczenia na rozgrzewke 
- 15min na płaski brzuch 
- mel B pośladki 
- wybrane ćwiczenia na nogi 
A wy, co dziś ćwiczyłyście ? Mierzymy !


To proste: ponieważ waga zależy od tak wielu czynników, że bardzo ciężko uzyskać jest rzeczywisty pomiar, a i ten nic nam konkretnego nie powie. Waga różni się w tych sytuacjach:

wzrasta po zjedzeniu posiłku ,rośnie w ciągu dnia, różnica między pomiarem rano a wieczorem może wynosić nawet 2-3 kg,u kobiet często się waha (np. przed miesiączką potrafi być wyższa nawet 3-4 kg),wzrasta, gdy organizm zatrzymuje wodę,wzrasta, kiedy mamy problem z zaparciami,spada po treningu (nie rozumiem ludzi, którzy ważą się po ćwiczeniach – tracimy wtedy wodę, ważymy mniej!)jest zależna od tego, w co jesteśmy ubrani – inaczej ważymy nago, inaczej w ciężkich jeansach, inaczej w krótkich spodenkach, inaczej w legginsach,mięśnie ważą więcej niż tłuszcz, możemy więc schudnąć i jednocześnie przybrać mięśni i waga poleci w górę, sugerując nam, że przytyliśmy, chociaż wyglądamy szczupło,po jednym dniu obżarstwa waga skacze do góry, ale nie jest to przytycie, a po prostu jedzenie zalegające w jelitach – i znów waga kłamie 
SOPSI
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 122 · Obserwują ją: 931

Ostatnio dodane:

Sukienka asymetryczna, wysoki gatunek materiału, cena promocyjna: 140,00 zł Klasyczna sukienka tiulowa w nowej cenie: 200,00 zł Bluzka na szelkach teraz za 49,00 zł www. sopsi.com.pl Nowa cena promocyjna: 199,00 zł <3
wiktoria_pyka4
Kobiór Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

plecionka usta XD sleep cool
XD
anetaRaCzYnSka14
Zakopane Obserwuj

Zszywek: 37835 · Obserwują ją: 93957

Ostatnio dodane:

... Obłędnie żółta zupa na lato... <3 ...
Miczka96
Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

........ tylko te proste kilka zasad :) ktoś chętny? ;) młodym i głupim było się :( Ehh...
trusia_xx
Obserwuj

Zszywek: 65 · Obserwują ją: 13

Ostatnio dodane:

.... Cwiczenia na płaski brzuch Ten kolor ❤ Zaczynamy!
Cukiereczkowa
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 336 · Obserwują ją: 577

Ostatnio dodane:

... piękna jest ... tak witam poniedziałek :D
MiLeNa_7
Obserwuj

Zszywek: 37 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

... POMOCY! :D Jak tam niedziela? Po treningu czy przed :) kto się podejmyje?? ;)
ulka_cebulka_zet
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Misio <3
palinta
Kowal Obserwuj

Zszywek: 414 · Obserwują ją: 202

Ostatnio dodane:

Drożdżowe ślimaczki z wiśniami Malinowiec (bez pieczenia) MR&MRS miodunka.com.pl
fasia857
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 60

Ostatnio dodane:

Szukam dobrych książek polskich autorek lub autorów. Interesują mnie wszystkie gatunki oprócz historycznych. Znacie jakieś godne uwagi? Cudo <3 przykre :'') Szyszka ;)
lilaula78
Obserwuj

Zszywek: 133 · Obserwują ją: 3

Ostatnio dodane:

M. Savage, zwana Em, przewodzi grupie dzieciaków, które obudziły się w dziwacznych trumnach, w tajemniczym pomieszczeniu, nie wiedząc, kim są ani jak się tam znaleźli. Krok po kroku, niebezpieczeństwo po niebezpieczeństwie, odkryli swoją tożsamość i prawdę o tym, co ich czeka. Stworzono ich jako ciała dla Starszych, przeciwko którym się zbuntowali. Znajdują się na statku kosmicznym, który pędzi na planetę Omeyocan, gdzie ma czekać na nich lepsza przyszłość. Ale planeta, na której mają żyć, okazuje się nie być tym wyczekanym i wytęsknionym rajem. Ślady wymarłej cywilizacji są przerażające i złowieszcze, a w dżungli kryje się nowy wróg. I nie ma dokąd uciec. Em i jej towarzysze stoją przed wyborem: walka albo śmierć. A gdy w ich szeregach coraz większe poparcie zyskuje niebezpieczny fanatyk wielbiący krwiożerczego boga, naprawdę zaczyna im grozić zagłada... Budzą się w ciemności, w ciasnej przestrzeni, której nie pamiętają. Potem napotykają korytarz – jeden, drugi, trzeci. Nie wiedzą dokładnie, ile mają lat. Wydaje im się, że niedawno mieli po dwanaście, ale wyglądają prawie na dorosłych. Co się stało z ich rodzicami, domami, życiem? Jak mają się wydostać? Kto ich tu umieścił? Czy ten ktoś chroni ich przed jeszcze większym zagrożeniem, czy trzyma w niewoli, z której trzeba uciekać? Korytarz biegnie w lewo i w prawo, w obie strony daleko i prosto, jak okiem sięgnąć. Z obu stron – choć po prawej bardziej – cała podłoga jest zasłana jakimiś garbami; kurz i pył pokrywają je równie grubo jak podłoże. Te garby to… Zaciskam powieki. Mózg chyba przestał mi działać. Moje myśli dziwnie blokują się w głowie, robią się… zamulone, to chyba najlepsze słowo. Nie umiem poskładać tych klocków w całość. Nie chcę poskładać ich w całość. Yong skręca w prawo, podchodzi do pierwszego stosu garbów. Pochyla się i coś podnosi. Kurz i pył opadają maleńkimi kaskadami drobin, które zawisają i wirują w powietrzu. Yong trzyma w ręku kość. przydatne TARTA CZEKOLADOWA Z MUSEM Z MLECZNEJ CZEKOLADY I Z MALINAMI Składniki na spód: 300 g ciastek czekoladowych z nadzieniem czekoladowym (tzw. markizy czekoladowe) 50 g mlecznej czekolady, połamanej i roztopionej 50 g masła, roztopionego 350 g malin Wszystkie składniki (oprócz malin) włożyć do malaksera i zmiksować do powstania masy ciasteczkowej. Przygotować formę do tarty z wyjmowanym dnem o średnicy dolnej 22 cm, górnej 26 cm i wysokości 5 cm (forma jest wysoka, można więc wykorzystać tortownicę o średnicy 24 cm i wyłożyć jej boki ciasteczkami do 3,5 cm wysokości). Wysypać do niej ciasteczkową masę, wcisnąć w dno i boki formy, lekko uklepać i wyrównać. Na dnie ułożyć maliny, dość blisko od siebie - ale nie ściśle, grzbietami do góry. Schłodzić, do momentu przygotowania nadzienia. Składniki na mus z mlecznej czekolady: 500 ml śmietany kremówki 36%, schłodzonej 200 g mlecznej czekolady, posiekanej 50 g gorzkiej czekolady, posiekanej 2 łyżki likieru Amaretto 1 łyżeczka żelatyny w proszku lub 1 listek żelatyny Żelatynę w proszku zalać małą ilością wody (tylko do jej przykrycia), odstawić na 10 minut do napęcznienia. 180 ml śmietany kremówki podgrzać w małym garnuszku, prawie do wrzenia, zdjąć z palnika. Dodać napęczniałą żelatynę, wymieszać do jej rozpuszczenia. Dodać likier amaretto, obie czekolady, odstawić na 2 minuty, bez mieszania. Po tym czasie wymieszać, do roztopienia się czekolady. Odstawić do przestudzenia, sos czekoladowy powinien być wystudzony do temperatury pokojowej lecz powinien pozostać płynny. W misie miksera ubić resztę śmietany kremówki, na sztywno. Stopniowo, w 3 turach dodawać do ubitej kremówki sos czekoladowy, delikatnie mieszając rózgą kuchenną, tylko do połączenia. Tak przygotowany mus czekoladowy przelać na spód tarty i na maliny. Schodzić przez noc w lodówce. Kolejnego dnia tartę wyjąć z formy, podawać z dodatkowymi malinami na wierzchu. Przechowywać w lodówce.
czarnula_
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 13

Ostatnio dodane:

czemu to takie trudne...ciężko to przezwyciężyć :( jak poradzic sobie z brakiem akceptacji przez sama siebie ,jak poradzic sobie z brakiem checi jedzenia jest zle i co dalej..
hohoo
Las noczes Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

Nieważne jaki rodzaj treningu i gdzie, ważne aby znaleźć odpowiedni moment w ciągu dnia, gdy będziemy najbardziej zmotywowane. Nigdy nie miałam siły ćwiczyć po późnym powrocie do domu. Zmęczenie, senność, zawsze coś do zrobienia. Spróbowałam z innej strony. Wstałam o 5:00 (godzinę wcześniej niż zazwyczaj) i to był strzał w dziesiątkę :) Jeśli jeszcze nie próbowałyście to sprawdźcie, może rano przed pracą/ szkołą/ uczelnią znajdziecie więcej energii i motywacji na trening ! Sama zaczynałam kilkadziesiąt razy i po kilku moja motywacja spadała poniżej zera :/  Większość osób już to zapewne wie, ale znajdą się też takie, które męczyły się popołudniowym/ wieczornym treningiem po całym dniu " wrażeń" . Warto wstać rano :) Zastrzyk energii na cały dzień - bezcenne. Pozdrawiam Czy któraś z was gra w gry :)?
Może ktoś ma ochotę pograć bo wszędzie sami faceci ^_^?
Frida_a
Zawiercie Obserwuj

Zszywek: 521 · Obserwują ją: 48

Ostatnio dodane:

ma to coś oczy ♥ ... Ocean Wave by Adelaide Bragg & Associates - kiedyś garaż teraz pokój z motywami marynistycznymi :) Photography by Derek Swalwell. Styling by Tess Newman-Morris.
darkeyedbrunette
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

organizacja #2 Pasta wybielająca. Zakupiona w aptece za 29,95.  Efekty już po pierwszym użyciu, dzisiaj kupiłam i będę testować przez najbliższy czas. pudełeczka powstają happy easter!
VanessaB
Obserwuj

Zszywek: 1972 · Obserwują ją: 256

Ostatnio dodane:

elektrolity dla naszego organizmu *** Ekstra!! ???
loveme15
Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 7

Ostatnio dodane:

Zaszalalam i to bardzo, ale to dopiero początek Cza­sem mam wrażenie, że się roz­pa­dam na mi­liony dro­bin, roz­trzas­kuję się o grunt. Spa­dam, co­raz niżej, ciszej, dra­matyczniej. A ty... ty mnie składasz, choć mo­je szkło ra­ni ci pal­ce. Nic nie bo­li tak, jak życie. JOKER GOTOWY! Makeup CARTOON
mimi86p
Obserwuj

Zszywek: 214 · Obserwują ją: 65

Ostatnio dodane:

Syrenka Jesiennie Niebiański deser. -1kg 4 dzien woda schodzi, oraz wspomogło mi to w regenerację stawu co mnie zaskoczyło . Dzięki Revella za przepis zostaje na stałe Zaraz dopiszę w zszywce jest to napar z :pokrzywy, soku z cytryny, natki pietruszki, korzenia pietruszki i imbiru - powinien byc jeszcze skrzyp polny ale u mnie go nie ma. Pije ok 3 szk dziennie od 4 dni i ubyło mi na spokojnie ok 1,5kg wody widze poprawę na brzuchu i udach, w dodatku ból mojego kontuzjowanego stawu skokowego nie doskwiera. Naprawdę warto
PhotoAmator
Obserwuj

Zszywek: 974 · Obserwują ją: 415

Ostatnio dodane:

Są dwie Waverly. Pierwsza: ma nieskazitelny wygląd, popularnych przyjaciół, najlepsze oceny w szkole i świetne wyniki w sporcie. Druga: to tajemnicza dziewczyna, która zagłusza myśli bieganiem do utraty tchu. W nocy zastanawia się, jak wyglądałoby jej życie, gdyby zrzuciła maskę, którą nosi za dnia. Jest dwóch Marshallów. Pierwszy: bad boy, który nadużywa alkoholu, ryzykując wydalenie ze szkoły. Nie ma to dla niego znaczenia – w końcu jest nikim. Drugi: ten, który czuje więcej, niż przyznaje sam przed sobą. Zmaga się z ciężarem, o którym inni nie wiedzą. Waverly i Marshall spotykają się… we śnie. Jest to miejsce, gdzie oboje mogą być sobą. I gdzie dotyk wydaje się równie prawdziwy jak na jawie. Czy odważą się swoje wyśnione miejsca zamienić na rzeczywistość? ... Czy są takie rany, których miłość nie zdoła uleczyć? ... Archer, obarczony niewypowiedzianym cierpieniem, mieszka w swojej samotni blisko lasu. Jest przekonany, że tylko tyle mu zostało. Do sennego, pobliskiego miasteczka przybywa Bree. Dziewczyna liczy na to, że w końcu odnajdzie rozpaczliwie poszukiwany spokój. Gdy spotyka Archera, jej początkowa nieufność zamienia się w rosnącą fascynację outsiderem. Próbując przedrzeć się przez warstwy niedostępności i dzikości, jakimi Archer przez lata zasłaniał się przed innymi, Bree powoli rozbiera go z kolejnych tajemnic. Czy budzące się w ciszy uczucie uwolni ich od bolesnej przeszłości? Piękna poruszająca książka .. Lake♥
WeHappiness
Obserwuj

Zszywek: 103 · Obserwują ją: 719

Ostatnio dodane:

Posiada ktoś może tą książkę w wersji pdf i mógłby mi ją wysłać na e-maila? :) Będę bardzo wdzięczna Posiada ktoś może tą książkę w wersji pf i mógłby mi przesłać na e-mail? ;) Będę bardzo wdzięczna Będę bardzo wdzięczna za każdą książkę! ;)) Always ♡
somebody4
Obserwuj

Zszywek: 64 · Obserwują ją: 101

Ostatnio dodane:

om marzę ! *-* aż zgłodniałam :( kolejna inspiracja :)) wie ktoś gdzie bym mogła takie kupić? szukałam na allegro i innych stronach :(((
moniaxdxd
Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 15

Ostatnio dodane:

sprzedam. sprzedam, s/m Sprzedam. s/m Maxi suknia Illuminate <3<3<3
Stokrotka222
Obserwuj

Zszywek: 50 · Obserwują ją: 164

Ostatnio dodane:

Jesteś wyjątkowa :* . . . hahahahaha Tak myślałam....xd
Quennbezkorony
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 124

Ostatnio dodane:

..... 1 , 2 , 3 czy 4 ? Bezlitosne Życzę ci duzo siły ! i nie smutaj ....
MochitoGirl
Wschowa Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

koraliki oczy
Rideae
Obserwuj

Zszywek: 234 · Obserwują ją: 330

Ostatnio dodane:

Hej babeczki!
Poziom mojej motywacji jest aktualnie znikomy a co za tym idzie ,treningi są słabe albo całkowicie ich brakuje .Ale nie poddam się bez walki.
Stworzyłam sobie taką moją "fit teczuszkę" i chciałabym zapełnić ją planami treningowymi na każdy dzień .
A po co wam to piszę?
Wymyśliłam sobie takie wyzwanie 60 dni i szukam jakiś fajnych osób które by podjęły się ze mną.
Chodzi o wspólne motywowanie się,wymianę ćwiczeniami,wspólne tworzenie planów treningowych.
Jeśli jesteś zainteresowana napisz do mnie na email:
wysportowana.chudzinka@wp.pl
lub napisz wiadomość prywatną na zszywce Zapiekane tortille z kurczakiem, papryką, kukurydzą i serem Dzień dobry kochani. I jak wam idzie moi wszyscy odchudzający się?  Mi na razie dobrze. Mam straszne zakwasy, ćwiczyłam wczoraj  ponad 3h no ale na efekty trzeba sobie zapracować. Powodzenia :-) ***
mariola272
Obserwuj

Zszywek: 306 · Obserwują ją: 103

Ostatnio dodane:

Polecam! Książki, które zmieniają sposob myślenia i życie ;) wszystko siedzi w Twojej głowie Viola Piekut ... ...
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY