Inspiracje Workout

Tablicę obserwuje 25 osób
Tablica zawiera 93 zszywki
Gandzia67
Obserwuję 50 tablic
Moje tablice obserwuje 238 osób
Obserwuję 50 tablic
Moje tablice obserwuje 238 osób
Tę tablicę obserwuje 25 osób
Tablica zawiera 93 zszywki

0

59

0

60

0

3

1

34

Magdalena199934
Magdalena199934 te ćwiczenia działają?

3

50

katahros
katahros hmm, ciekawe :)
kicia888
kicia888 każdy tak naprawdę ma swoje określone zapotrzebowanie na ilość węgli,tłuszczy lub białka. Inni po...
pines93
pines93 spoko wiec mogę codziennie zjeść +/- 3 kostki czekolady i będzie ok :)

0

12

0

30

Reklama:

3

52

Od wczoraj zdecydowanie mój...

evenat2529
evenat2529 powodzenia :-) moze i ja spróbuje
sereg_00
sereg_00 niestety, kontuzja :( prawdopodobnie zerwanie więzadła więc co najmniej trzy tygodnie przerwy...

2

138

anexis
anexis podejmuje wyzwanie! :D
Truskaweczka_22
Truskaweczka_22 I raz, i dwa, i trzy i brawo Ty :D

8

260

majaolaz
majaolaz wam sie nie uda i bedzieta miec dalej grube uda lol

5

518

Ćwiczenia na biodra i nogi

chezz
chezz widzę że od tych ćwiczeń także się rośnie :D
victoria17
victoria17 drugi obrazek wygląda niepokojąco
zuziav220
zuziav220 Dają coś te ćwiczenia?

13

532

Ćwiczenia na pośladki

PleaseYou
PleaseYou ja robiąc od roku widze efekty , ale ja w ogóle prawie pupy nie miałam xD więc polecam

21

568

Cwiczenia na płaski brzuch

Elimilej
Elimilej tu same głąby się wypowiadają, czy jak? jak się ćwiczy dłużej niż pół godziny to redukuje się tka...

2

9

Najlepsi !!! <3

_ela__
_ela__ potwierdzam ^^ są genialni
nataluss93
nataluss93 uwielbiam ich

1

20

pawel2344
pawel2344 Niby takie normalne nóżki, a jednak takie piękne :*
DO GÓRY