Gawoous

Jestem Zuza. Próbuję dążyć do ideału przez ćwiczenia i odpowiednią dietę. Motywuję i zachęcam innych do próbowania.
Gawoous
Moje tablice obserwuje 15 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Bolesławiec
***
AAAAA <3 czarny serwal
wow poranna mała kawa :D SPIS ĆWICZEŃ NA SZCZUPŁE NOGI

-10 minut biegu w miejscu
-10 minut skakania na skakance
-'rowerek' 1 minute
-30 przysiadów
-(ja rano biegam w okół osiedla)
+można również 50 pajacyków

DO TEGO OBOWIĄZKOWO PLAYLISTA ULUBIONYCH PIOSENEK!
Powodzenia Hej!
Od dziś zaczynam dzietę i odchudzanie!
Chcę dążyć do idealnego ciała.
Kto ze mną ?