Inspiracje Ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 48 zszywek
Tablica zawiera 48 zszywek
Obserwuję 10 tablic
Moje tablice obserwuje 175 osób
Moje tablice obserwuje 175 osób
Obserwuję 10 tablic
Moje tablice obserwuje 175 osób
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 48 zszywek
Moje tablice obserwuje 175 osób
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 48 zszywek
197
10
105
5620
Tajemnice treningu pośladków + najczęstsze błędy (Przysiady nie działają?!)
ciasto_marchewkowe może i przysiady rozbudowują uda, ale nie powinno się ich pomijać.Dobrze budują siłę, ryzyko stag...
198
2
139
7654
....
anexis podejmuje wyzwanie! :D
Truskaweczka_22 I raz, i dwa, i trzy i brawo Ty :D
Reklama:
397
1
247
17025
Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud
Berszka Oo!! W końcu ćwiczenia takie jakie potrzebuje :D
199
3
123
10893
jak się rociągać do szpagatu
Matyldiana coś dla mnie
cysia94 Nie robię ani jednego ćwiczenia stąd a umiem, zastanawia mnie dlaczego robią na tym obrazku linkę
sweetangel12 połowa nie do wykonania jak u mnie
40
7
32
1536
ĆWICZENIA NA BRZUCH I BOCZKI - PEŁNY TRENING
Martulka22kk Wbijajcie na fb do kasi gryz utworzyla fajna grupe girl power w ktorej bedziemy sie wzajemnie mot...
880
6
518
27678
Ćwiczenia na biodra i nogi
chezz widzę że od tych ćwiczeń także się rośnie :D
victoria17 drugi obrazek wygląda niepokojąco
zuziav220 Dają coś te ćwiczenia?
869
13
532
33936
Ćwiczenia na pośladki
PleaseYou ja robiąc od roku widze efekty , ale ja w ogóle prawie pupy nie miałam xD więc polecam
1011
21
568
51797
Cwiczenia na płaski brzuch
Elimilej tu same głąby się wypowiadają, czy jak? jak się ćwiczy dłużej niż pół godziny to redukuje się tka...
