Inspiracje Ćwiczenia (moje progresy)

Tablicę obserwuje 144 osoby
Tablica zawiera 39 zszywek
Kociara100
Obserwuję 327 tablic
Moje tablice obserwuje 979 osób
Obserwuję 327 tablic
Moje tablice obserwuje 979 osób
Tę tablicę obserwuje 144 osoby
Tablica zawiera 39 zszywek

10

0

Styczeń/Maj 50kg/57kg (171cm) Nie z...

Nieoceniona12
Nieoceniona12 miałam bardzo podobnie: / u mnie ta choroba, to początki anoreksji. Nie miałam siły do życia, cią...

3

5

16.08.15 *5min rozgrzewka Mel *10min...

mokito
mokito hej, jak ci joga idzie?
Alixa
Alixa czy rowniez chcesz umiec to samo, co na zdjeciu? :D

3

4

11.08.15 *5min rozgrzewka Mel *10min...

Martsien
Martsien Ja właśnie jestem po Mel. 40 min zajebistego wysiłku <3
Dev
Dev Melduje się po ok. 5 godzinach jazdy na rowerze! Upał nie straszny gdy ma się tak cudowną ekipę :...
OmomoCiastko
OmomoCiastko Ja właśnie jakieś ćwiczenia z neta wzięłam i cały miesiąc ćwiczyłam, są efekty ... ale chce więce...

1

6

08.08.15 *5 min rozgrzewka Mel *10min...

aleksandracesc
aleksandracesc z moim przyszłym będziemy wyglądać tak samo

1

1

20.08.14 Yoga już dzień 2 kto wie moż...

Megana
Megana To życzę powodzenia :) Sama ćwiczysz czy z jakimś filmikiem? :P

2

3

01/05/14 -30 minut biegania. i tyle...

etoilee
etoilee ja podobnie, + 100 przysiadów i 100 pajacyków, a na koniec na boczki i w między czasie rozciągani...

Reklama:

1

2

18/04/14 -5minut rozgrzewki z MelB -...

_nevermind_
_nevermind_ Powodzenia! ;) Ktory dzień już ćwiczysz?

5

0

16.04.14 -5minut rozgrzewka z MelB -...

Kociara100
Kociara100 nieee to nie ja, Jeszcze! :DDDDD To moje inspiracje

3

1

15/04/14 Jest lepiej :D

ewerda
ewerda Jakie ćwiczenia wykonujesz na brzuch ?

2

2

11.04.14 -15minut cardio z MelB -10mi...

ather1994
ather1994 Nie poddawaj się za żadne skarby, bo Mel czyni cuda :)

1

1

08.04.14 -5minut rozgrzewka -10minut...

JustDream
JustDream Jeśli ćwiczysz regularnie to osobiście polecam wydarzenie na facebook'u z TipsForWomen - Wyg...

7

0

07/04/14 Zdjęcie z dzisiaj (brzuch n...

maftyna3
maftyna3 nie dziwie ci sie ;)) tez jestem na podobnym etapie ;) jest to bardzo motywujące ;)

3

6

26.03.14 Zrobiłam wczoraj detox wate...

monisia9231
monisia9231 jakie to są składniki? mięta, ogórek i cytryna???
Rodzynka1989
Rodzynka1989 2l wody, 1 średni ogórek, 1 cytryna, 10-12 liści mięty
rena242
rena242 jesli mieszkasz w domu prywatnym i masz ogrodek mozna posiac miete kolo domu albo w doniczke na b...