LeeAnn12

LeeAnn12
Moje tablice obserwuje 168 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Rzeszów
Ma ktoś może na pdf? :)
"Szeptem" Becca Fitzpatrick Penny dreadful, ogląda ktoś? :D Dziewczyny help!  Ćwiczę kardio i od tego strasznie mi się umięśniły uda. Starałam się je wyszczuplić, ale poszło w druga stronę. Jakieś porady? Help...!

Zdjęcie nie moje. Latin Dance Fitness Class 3
Nigdy nie robiłam tak dobrej zumby! Co daje skakanie na skakance? Zastanawiam się czy nie zacząć skakać, ale nie wiem czy to nie umięśni mi ud? Jak myślicie? Zależy mi na ich wyszczupleniu, więc skakanka będzie odpowiednia? Jeśli tak, to ile czasu mi polecacie dziennie? :)