MALUTKA22AP

.......LUBIĘ .......
MALUTKA22AP
Moje tablice obserwuje 6319 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 BEŁCHATÓW
filc choinka na choinkę Biedronkowa huśtawka z opony:) piaskownica swietne rozwiazanie dobre na zabawe dla dzieci i na ogrodowa impreze jako siedzisko
hafciarkablog
Białystok, Uniejów Obserwuj

Zszywek: 388 · Obserwują ją: 923

Ostatnio dodane:

Konik haft krzyżykowy Matrioszka - haft krzyżykowy Haftowany jeleń Sara & Duck
Tarnina
Obserwuj

Zszywek: 436 · Obserwują ją: 1618

Ostatnio dodane:

diy, flower, candle koronkowe butelki tak wyobrażam sobie mój kącik do cztania... :D jest boski!!! :) :))
asiaant
Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 19

Ostatnio dodane:

[sprawdziliśmy! działa!]

PEELING Z KAWY NA TWARZ.

Przepis:
- kawa
-wrzątek wody
- pojemniczek
-miód, olej
-możemy dodać mleko które dobrze działa na twarz, oraz jakiś kosmetyk do twarzy.


to ile damy kawy, wody i innych składników zależy od tego jak dużo peeling chcemy zrobić :)


Wystarczy zmieszać kawę z odrobiną wody, miodu lub oleju (np. kokosowego), mleka, kosmetyku do twarzy i wcierać dokładnie w twarz.

Przy okazji można wykonać dokładny masaż twarzy, zaczynając od skroni, policzków itd. na szyi kończąc. Nie zapomnij o dokładnym rozsmarowaniu jej na nosie w miejscach, gdzie zazwyczaj pojawiają się wągry. Masaż ten doda twarzy witalności i świeżości.

Po zakończonym peelingu oczyścić twarz. !!! haft matematyczny kartka ślubna ;-) -haft matematyczny
LovelyBitch
Poznań Obserwuj

Zszywek: 10571 · Obserwują ją: 4392

Ostatnio dodane:

a oto MEWA :) ... Zupy owocowe ...
MarlenaStruk
Biała Podlaska Obserwuj

Zszywek: 911 · Obserwują ją: 317

Ostatnio dodane:

kurczak w sosie serowo - pieczarkowym
Bardzo polecam to jedzonko, szybko, pysznie i domowo :)



3 większe filety z kurczaka
ulubiona przyprawa do kurczaka (użyłam "Przyprawy do kurczaka Skworcu")
sos:
2 łyżki masła
1 kopiasta łyżka mąki pszennej
2 szklanki mleka
50- 60 gramów drobno startego żółtego sera (optymalnie parmezan)
szczypta curry
dodatkowo:
350 gramów pieczarek
sól, pieprz
Dalsza część przepisu po kliknięciu w zdjęcie :) ciasto na pizze

Składniki na ciasto (spód) do pizzy (2 spody o średnicy ok.30cm):
Mąka pszenna tortowa - 3 szklanki (szkl=250ml)
Sól - 1 łyżeczka
Oregano - 1-2 łyżeczki
Bazylia - 1-2 łyżeczki
Słodka papryka mielona - 1-2 łyżeczki
Drożdże świeże - 50g
Olej - 3 łyżki
Cukier - szczypta
Woda - letnia (ok.40st.C), 1 szklanka
Wykonanie: 
Suche składniki dokładnie mieszamy.
Drożdże zalawamy ciepłą wodą, olejem i cukrem. Odstawiamy do wyrośnięcia.
Gotowy płyn wlewamy do mąki i mieszam najpierw łyżką, potem zagniatamy ręką.
Ciasto na pizze odstawiamy pod przykryciem do wyrośnięcia na ok. 30 minut.
Rozgrzać piekarnik do 250 st. C.
Na papierze do pieczenia  uformować z gotowego ciasta placki. Wychodzą dwie cienkie pizze o średnicy 30cm. By pizza była bardziej 'napuszona' - to po uformowaniu placków należy przykryć je ściereczką na ok. 20 minut, by ciasto ponownie trochę urosło.
Posmarować spody sosem pomidorowym (przepis na sos) . Można już w tym momencie nałożyć na wierzch pizzy swoje ulubione składniki.
Piec ok. 7-10 minut. Coś dla osób rzucających cukier. Masło kokosowe!

Składniki:

    1 opakowanie wiórek kokosowych niesłodzonych (min. 200 g)

Wariant 1 Do wykonania masła kokosowego będziecie potrzebować naprawdę mocnego blendera- ręczny na pewno się nie sprawdzi i... odrobinę cierpliwości. Wiórki wsypać do misy blendera i miksować przez 15 minut aż uzyskamy półpłynną kremową konsystencję Co jakiś czas otwórz blender i zgarnij wiórki ze ścianek, tak aby wszystko dokładnie się zmiksowało.

Wariant 2 Przygotuj masło w Thermomixie- wsyp do niego wiórki i nastaw na 3 minuty/ 37 C/ obr. 8. Po pierwszej minucie przerwij na chwilę miksowanie i zagarnij kopystką wiórki ze ścianek. Jeśli po 3 minutach masło nie jest jeszcze gotowe to ustaw Thermoimx na 1 minutę/ 50 C/ obr. 9

Tak przygotowane masło można przelać do słoiczka i schować do lodówki, lecz w niskiej temperaturze masło twardnieje i potrzeba naprawdę ostrego noża by go wydostać. Ja polecam rozlać je do foremek na kostki lodu i wstawić do lodówki. 

Aby użyć masła na kanapkach należy go wyjąć ok. 10 minut przed użyciem.

Uwaga- masło nie nadaje się do smażenia Ciasto Prince Polo
monirabka
Obserwuj

Zszywek: 155 · Obserwują ją: 73

Ostatnio dodane:

diy urocze :) ;>> +++
Sisy14
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 50 · Obserwują ją: 171

Ostatnio dodane:

... ... śliczne są ** ;))
lilia456
Obserwuj

Zszywek: 2159 · Obserwują ją: 1774

Ostatnio dodane:

.... ... .... ....
grupart_pl
Profil oficjalny
Elbląg Obserwuj

Zszywek: 582 · Obserwują ją: 3736

Ostatnio dodane:

Torebki filcowe, perfekcyjne wykonanie, rozmaite wzory, kolory i kształty. Prawdziwa gratka dla eleganckich pań :)
Przeceny, okazje!!!
Znajdź nas w Internecie na stronie Grupart.pl Bransoletki, naszyjniki, kolczyki w rozkosznie obniżonej cenie! Minerały i srebro!
Wyprzedaże, Sale, Promocje!!!
Zapraszamy :) 
Znajdź nas w Internecie na stronie Grupart.pl Piękne, przykuwające uwagę kolczyki w formie kwiatów, wyplecionych własnoręcznie z kryształków Swarovski - serduszek w kolorze Crystal Vitrail Medium i biconów w kolorach Light Rose i Crystal oraz drobniutkich srebrnych kuleczek. Zawieszone na eleganckich srebrnych biglach typu angielskiego (zamykanych). Efektowny blask i niespotykany wzór tych kolczyków sprawią, że gdy je założysz, z pewnością przyciągniesz niejedno spojrzenie... Wielkość plecionego elementu to ok. 2,3 cm; całkowita długość kolczyków wraz z zapięciami - ok. 2,7 cm.
Na życzenie elementy srebrne mogą także zostać zoksydowane.
Chcesz wiedzieć więcej? Kliknij w zdjęcie :) Eleganckie, misterne, unikatowe, widowiskowe kolczyki, wykonane z mocno oksydowanego srebra. Pleciona forma oparta na bazie kół, okala przepiękne, poduszkowe, błękitne kwarce doskonałej jakości. Kolczyki są symetryczne względem siebie. Srebro przecierane i polerowane dla uzyskania ponownego połysku.

Biżuteria wykonywana jest wyłącznie w pojedynczych egzemplarzach.
Chcesz wiedzieć więcej? Kliknij w zdjęcie :)
Slonecznaradzi
Sosnowiec Obserwuj

Zszywek: 36 · Obserwują ją: 40

Ostatnio dodane:

Torebki SM Słoneczna Małgorzata. Zapraszam na Facebook :) słonecznaradzi.pl
DIY Zapraszam na mój blog gdzie wszystkie rzeczy wykonałam sama. Uwielbiam szyć i robić na drutach :) Zapraszam serdecznie. słonecznaradzi.pl
DIY Ten płaszcz uszyłam sama w 2 godziny. N amoim blogu jest szczegółowy film jak uszyć krok po kroku. Większość swoich ubrań 70% wykonuję sama. Zobacz jaki mam styl :) słonecznaradzi.pl
DIY sukienka w kwiaty róże.
Tą sukienkę uszyłam sama zapraszam na szczegóły na blog.
FiglenaIgle
Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 39 · Obserwują ją: 29

Ostatnio dodane:

Zygzak Mcqueen :) Zapraszam do rozdawajki na Facebooku :)) Minnie z imieniem dziecka :) Ozdoba z imieniem ,Jaś :)
Milenka6966
Kłobuck Obserwuj

Zszywek: 37 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

szydełkowe-arbuzowe lody na patyku / Ma i Bla girlandy serduszka / Ma i bla girlandy serduszka / Ma i bla łapacz snów / Ma i Bla
kimi147
Obserwuj

Zszywek: 831 · Obserwują ją: 215

Ostatnio dodane:

Puszysty FIT sernik na zimno z jogurtów greckich na kruchym spodzie Rogaliki drożdżowe Żytnie pierogi z farszem mięsno-pieczarkowym Pierniczki jak z Kopernika – miękkie i pulchne
gosiaRL
Łódź Obserwuj

Zszywek: 1154 · Obserwują ją: 1950

Ostatnio dodane:

Efektowne zaproszenie wykonane z opalizującego papieru w kolorze kremowym, zdobione złotym, delikatnym przetłoczeniem. Subtelne i delikatne kremowe zaproszenie z elegancką, przetłoczoną kopertą. wyjątkowe zaproszenie Maski Weneckie
greendeco
Obserwuj

Zszywek: 97 · Obserwują ją: 160

Ostatnio dodane:

Boże Narodzenie Dekoracja świąteczna, wianek. Boże Narodzenie Dekoracja świąteczna, wianek. Boże Narodzenie Dekoracja świąteczna, wianek. Boże Narodzenie Dekoracja świąteczna, wianek.
asia19
Obserwuj

Zszywek: 443 · Obserwują ją: 110

Ostatnio dodane:

xoxo Tortilla z pomidorem, boczkiem, sałatą, awokado i mozzarellą Pyszne ciacho, którego nie mogło zabraknąć w moim domu na domowych imprezach,przez wiele lat-ostatnio sobie o nim przypomniałam i zrobiłam dla was-polecam gorąco-bo jest proste i naprawdę dobre.... Lampka Diy. Projekt i wykonianie własne :) Wiecej insta: Flexo.lampka
Olico
Bydgoszcz, Poland Obserwuj

Zszywek: 2436 · Obserwują ją: 992

Ostatnio dodane:

60% taniej! sukienka F&F - kliknij i sprawdź 60% taniej - sukienka NEW LOOK! Kliknij i sprawdź promocję 60% taniej - sukienka H&M! Kliknij i sprawdź 60% taniej - narzutka NEW LOOK! Kliknij i poznaj szczegóły
Maargolciaa
Zszywka Obserwuj

Zszywek: 3184 · Obserwują ją: 5831

Ostatnio dodane:

Czarny koszyk Kolorowy koszyk Osłonki na doniczki Szkatułka z papieru zrobion...
roban
Obserwuj

Zszywek: 1468 · Obserwują ją: 443

Ostatnio dodane:

Kuchnia kuchnia Bułeczki czosnkowo-ziołowe
Składniki Bułeczki:
225 ml mleka ciepłego, ale nie gorącego
15g świeżych drożdży
2 płaskie łyżeczki cukru
2 łyżeczki soli
450g mąki pszennej
30g roztopionego masła
1 jajko
Nadzienie:
50g miękkiego masła
200g serka topionego
4 ząbki czosnku
pieprz, sól
zioła prowansalskie i czosnek granulowany

Do miski wsypujemy mąkę, robimy w niej dołeczek i wsypujemy tam pokruszone drożdże. Drożdże zalewamy 3 łyżkami ciepłego mleka i odstawiamy na 10 minut. Po tym czasie dodajemy resztę składników i wyrabiamy ciasto na gładką masę. Odstawiamy pod przykryciem na pół godziny do wyrośnięcia.

W tym czasie możemy przygotować nadzienie. W mikserze ucieramy masło, dodajemy do niego serki, miksujemy. Dodajemy czosnek przeciśnięty przez praskę i doprawiamy ziołami i solą.

Wyrośnięte ciasto lekko wyrabiamy i dzielimy na dwie części. Rozwałkowujemy na prostokąty o wielkości około 30cm x50cm.
Smarujemy ciasto nadzieniem i zwijamy jak roladę. Następnie kroimy na 3-3,5cm plasterki.

Bułeczki układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Układamy w około 3cm odległościach żeby się nie posklejały, jak będą rosły ;) Wstawiamy do uprzednio nagrzanego piekarnika do 190 stopni. Pieczemy 15-20 minut. Powinny być lekko zarumienione. Jeśli za mocno je spieczemy ciasto będzie twarde.

Bułeczki można po wierzchu posypać czosnkiem granulowanym, będą jeszcze bardziej aromatyczne :)  

Z przepisu wychodzi 40 małych bułeczek świetne szuflady
CatherineKate
Tarnów Obserwuj

Zszywek: 1153 · Obserwują ją: 8417

Ostatnio dodane:

KOKTAJL ANANASOWO-CYTRUSOWY

Składniki:
•2 plasterki ananasa (2 cm)
•1/2 pomarańczy
•1/3 czerwonego grapefruita

Owoce obierz ze skórki, podziel na mniejsze kawałki i zblenduj. Możesz dolać trochę wody mineralnej, jeśli wolisz mniej gęstą konsystencję.

 

KOKTAJL Z ORZEŹWIAJĄCĄ LIMONKĄ

Składniki:
•2 kiwi
•1 gruszka
•1/2 banana
•sok z 1/4 limonki

Wszystkie owoce obierz, podziel na mniejsze kawałki i zblenduj na jednolitą masę. Możesz ew. dolać wody mineralnej do uzyskania preferowanej konsystencji.

 

KOKTAJL Z MANGO I SZPINAKIEM

Składniki:
•2 dojrzałe mango
•2 garści szpinaku
•1 łyżka zmielonego siemienia lnianego

Wszystkie składniki zmiel w misie blendera na gładką masę. W razie potrzeby rozcieńcz wodą.

 

KOKTAJL Z KIWI

Składniki:
•200 ml mleka
•3 kiwi
•1 łyżka soku z cytryny

Obierz kiwi, potnij na mniejsze części, umieść wraz z mlekiem i cytryną w misie blendera i zmiksuj na gładką masę.

 

KOKTAJL Z BANANA I KIWI

Składniki:
•2 banany
•3 kiwi
•1 szkl. mleka
•1 łyżeczka zmielonego siemienia lnianego

Owoce obierz i pokrój na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki umieść w misie blendera i dokładnie rozdrobnij.

 

KOKTAJL BŁONNIKOWY (NA ZAPARCIA)

Składniki:
•3/4 szkl. kefiru naturalnego
•1/2 jabłka
•3 suszone figi
•4 suszone śliwki
•1 łyżka płatków owsianych
•1 łyżeczka siemienia lnianego

Płatki owsiane, siemię lniane oraz suszone owoce zalej kefirem i zostaw na kilka godzin (najlepiej wieczorem). Po tym czasie dodaj pokrojone na mniejsze kawałki jabłko ze skórką i zblenduj na gładką masę. Koktajl można rozcieńczyć mlekiem lub wodą.

 

KOKTAJL CZEKOLADOWY

Składniki:
•1/2 szklanki mleka
•1 łyżka dowolnych orzechów
•2 kostki gorzkiej czekolady (min. 70 %)
•1 banan

Orzechy i czekoladę zblenduj, dodaj banana, mleko i ponownie rozdrobnij w misie blendera.

Smacznego! :-) :-) :-)
Gienia123
... Obserwuj

Zszywek: 1032 · Obserwują ją: 790

Ostatnio dodane:

Pieczone pierogi Pina Colada Makaron z kurczakiem, szpinakiem, suszonymi pomidorami w sosie serowym zapiekanka z kurczaka, fasoli i pomidorów Bananowiec - bez pieczenia
Juliet21
Wonderland Obserwuj

Zszywek: 1323 · Obserwują ją: 3608

Ostatnio dodane:

... etapy w życiu... ... Moja miesięczna metamorfoza! Kliknij w zdjęcie i poznaj moją historię. Dowiesz się co ćwiczyłam i jadlam:)
wioletkaaax3
Stanisławów Pierwszy Obserwuj

Zszywek: 96 · Obserwują ją: 417

Ostatnio dodane:

Piękna <3 Najlepsze Ćwiczenia Fitness na Wewnętrzną stronę Ud ♦ cz. 1 Najlepsze Ćwiczenia na Wewnętrzną stronę Ud ♦ cz. 2 | Ćwiczenia Fitness Jak się nie ma co się lubi, to się nad tym pracuje. DOKŁADNIE TAK ! Wczoraj zrobiłam konkretny trening, turbo wyzwanie ;) wyszłam z pokoju cała zalana potem z czego jestem naprawdę dumna. Dzisiaj robię powtórkę. Moc energii jest we mnie więc trzeba to jakoś wykorzystać, a trening to najlepsze wyjście. Nie mogę się doczekać pierwszych efektów, bo one co prawda zwiększają naszą motywację, choć motywacji mam teraz jak za stu ! A Wam jak idzie ? Jak się trzymacie ? Co ćwiczycie ? :) Czekam na Wasze odpowiedzi. :)
hiphopowa
Brzesko Obserwuj

Zszywek: 1142 · Obserwują ją: 2256

Ostatnio dodane:

paradoks internetu: zbliża ludzi, którzy są daleko, a oddala od tych, którzy są blisko ... ... ...
georgia20
. Obserwuj

Zszywek: 4738 · Obserwują ją: 32427

Ostatnio dodane:

Domowe babeczki czekoladowe z masłem orzechowym

Przepis po kliknięciu w zdjęcie. Torcik truskawkowo różany

Przepis po kliknięciu w zdjęcie. Ciastka Kasztanki – kuchnia podkarpacka

Przepis po kliknięciu w zdjęcie! :) Donuts inaczej zwane pączkami z dziurką lub oponkami. 

Przepis po kliknięciu w zdjęcie! :)
13gruszka
Białystok Obserwuj

Zszywek: 374 · Obserwują ją: 1302

Ostatnio dodane:

Zimna kawa (z interentu) Wiejska patelnia z chrupiącymi ziemniaczkami, kiełbasą i serem ... Może się przydać :)
teddybear
Bytom Obserwuj

Zszywek: 1274 · Obserwują ją: 432

Ostatnio dodane:

... Ciasto jak Kinder Pingui
Biszkopt:
– 5 średnich jaj
– 1/2 szkl. cukru
– 3/4 szkl. mąki tortowej
– 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
– 3 płaskie łyżki kakao
– 2 łyżki oleju
– 2 łyżki mleka (temp. pokojowa)

Białka ubić na sztywno, stopniowo dodawać cukier i ubijać, aż się rozpuści, po czym dodać żółtka i jeszcze chwilę ubijać. Następnie wlać olej i mleko, krótko zmiksować. Na koniec stopniowo przesiewać do masy mąkę z proszkiem do pieczenia i kakao, delikatnie mieszając łyżką. Ciasto wyłożyć do tortownicy (26 cm średnicy) wyścielonej pergaminem tylko na spodzie. Piec w temperaturze 180 st.C przez około 30 minut.
Upieczony biszkopt pozostawić w formie na 10 minut, po czym „objechać” nożem naokoło, wyjąć na kratkę kuchenną, zdjąć papier i pozostawić biszkopt do całkowitego wystygnięcia.

Masa:
– 500 ml śmietany kremówki (30-36%)
– 4 łyżki cukru pudru
– 50 g cukru waniliowego
– 250 g serka mascarpone
– 2 łyżeczki żelatyny

Mocno schłodzoną śmietankę ubić na sztywno, dodając cukier puder i cukier waniliowy mniej więcej w połowie ubijania.
Serek mascarpone zmiksować, aby zrobił się bardziej kremowy, po czym dodać do niego ubitą śmietankę i delikatnie wymieszać.
Żelatynę zalać niewielką ilością przegotowanej wody (może być zimna lub ciepła) w kubku lub małej miseczce. Wstawić do gorącej wody i mieszać, aż żelatyna całkowicie się rozpuści. Wyjąć z wody, dodać 1 łyżkę masy śmietankowej, wymieszać, a następnie dodać do pozostałej masy i jak najszybciej wszystko razem połączyć (w zimnej masie żelatyna dosyć szybko tężeje).

Polewa:
– 200 g czekolady (dałam po 100 g gorzkiej i mlecznej)
– 50 g masła
– 3 łyżki mleka
– 1 łyżeczka oleju

Czekoladę połamać na kawałki i wraz z pozostałymi składnikami umieścić w małym garnuszku. Z kolei garnuszek postawić na większym garnku z gorącą wodą tak, żeby nie dotykał do wody. Poczekać, aż składniki się rozpuszczą, dokładnie wymieszać i trochę przestudzić.

Biszkopt przekroić na dwa placki.
Dolny placek posmarować połową masy, wyrównać i polać polewą czekoladową (tylko tyle, żeby utworzyła się cienka warstwa). Następnie wstawić do zamrażalnika na kilka minut. Gdy polewa dobrze zastygnie, wyjąć, posmarować pozostałą masą i przykryć drugim plackiem. Całość oblać pozostałą polewą czekoladową i wstawić do lodówki (na całą noc lub dłużej).
Ciasto najlepiej kroić nożem maczanym w gorącej wodzie. Ekspresowe bułki

Składniki na ok 16 szt
Czas przygotowania: 10 min + nocne wyrastanie + 20 min pieczenie


900 g mąki pszennej
2 łyżeczki drożdży instant
1 i 1/2 łyżeczki soli
3 szklanki lekko ciepłej wody

Przygotowanie:

1. W dużej misce mieszamy mąkę z solą i drożdżami, dolewamy wodę i łączymy składniki za pomocą drewnianej łyżki
2. Kiedy w cieście nie ma już śladów mąki, przykrywamy, szczelnie, miskę z ciastem folią spożywczą i odstawiamy do lodówki na noc, czyli ok 8-12 h
3. Rano dzielimy ciasto na dwie porcje, na podsypanym mąką blacie rozciągamy ciasto od ciebie, składamy, obracamy o 90 stopni i powtarzamy rozciąganie i składanie, wyrabiamy w ten sposób ciasto przez ok 1-2 minut
4. Następnie dzielimy ciasto na ok 8 równych części, z każdej formujemy zgrabną bułeczkę wielkości większej mandarynki, układamy ja na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia, oprószamy mąką, przykrywamy ściereczką i pozostawiamy w ciepłym miejscu do wyrośnięcia na ok 40 min
5. Piekarnik nagrzewamy do 240 stopni, każdą wyrośniętą bułeczkę nacinamy bardzo ostrym nożem na krzyż, jeśli ciasto klei się do nożna obficie oprószcie bułki mąką, nadmiar można po upieczeniu zetrzeć 
6. Wstawiamy blachę z bułkami do nagrzanego piekarnika, tuż przed włożeniem blachy na dno piekarnika wysypujemy kilka kostek lodu, to zapewni chrupiącą skórkę naszym bułeczkom, bułki pieczemy ok 20 minut
7. Bułki można przygotować na raty, pozostałą część ciasta przechowujemy w lodówce, przykryte folią spożywczą, można więc upiec kolejną partię dopiero następnego poranka apple bar :)
dagmara_5_
Obserwuj

Zszywek: 221 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!!

30g płatków owsianych,
jajko,
łyżka mąki,
1/4 szkl mleka,
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia,
sól/pieprz/zioła,
kawałek sera,
trochę mrożonego szpinaku.

Jajko, płatki, mleko, mąkę, proszek, przyprawy wymieszać,
dodać rozmrożony szpinak i potarty ser. Ponownie wymieszać.
Smażyć na rozgrzanej patelni teflonowej z obu stron. praktyczne porady składniki:
-4 placki tortilli
-200 g sera żółtego
-125 g kurek
-1 udo kurczaka
-1 cebula
-3 łyżki jogurtu greckiego
-½ łyżeczki posiekanej pietruszki
-łyżka masła
-przyprawa warzywna (typu Vegeta)
-sól
-pieprz

przepis:
Kurki dokładnie myjemy, a cebulę drobno siekamy. Ser ścierany na tarce o grubych oczkach.
W garnku zagotowujemy wodę, doprawiamy przyprawą warzywną i gotujemy udko z kurczaka (około 20 minut). Gdy będzie ugotowane, odstawiamy do ostygnięcia i oddzielamy mięso od kości.
Na patelni rozgrzewamy masło i podsmażamy na nim cebulę, aż będzie szklista. Następnie dodajemy kurki i pietruszkę. Przyprawiamy solą, pieprzem i dodajemy mięso z kurczaka. 
Tortillę posypujemy częścią sera, dodajemy kurki z kurczakiem i ponownie część sera. Przykrywamy drugą tortillą. Grillujemy z obu stron, aż placki staną się chrupiące.
Tak samo postępujemy z kolejną tortillą. Podajemy od razu ciepłe. sniadaniowe burritos
Wednia
Obserwuj

Zszywek: 245 · Obserwują ją: 300

Ostatnio dodane:

Tani pomysł na brzydkie kafelki. ... ... :))
Alice_7
Lubartów Obserwuj

Zszywek: 178 · Obserwują ją: 80

Ostatnio dodane:

boska suknia ślubna :) włosy ... co powiecie na taki tatuaż ;) ?
Malwaa1221
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 35

Ostatnio dodane:

Oooo...tak powinno być;)
pusia18
Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 15

Ostatnio dodane:

najlepesze blondynka #love #your #life #gif tak się czujemy po świętach :)
kaktusiarka
Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 18

Ostatnio dodane:

LABORATORIUM MAŁEGO PRZYRODNIKA Znów o rok starsza, urodziny udane :)) ... ...
Iron_Women
Berlin Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 69

Ostatnio dodane:

......... .... ... xxx
moni123456
Czarnia Obserwuj

Zszywek: 26 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

Ładnie :) Sukienka Wendy David Beckham NOTKA NA BLOGU O TATUAŻACH.
MASZ TATUAŻ ? WYPOWIEDZ SIĘ !
NIE MASZ? TEŻ SIĘ WYPOWIEDZ :D

siemaangie.wixsite.com /ifeelhazy/tatuaz-a-powiem-ci-kim-jestes
LeHappy_
Obserwuj

Zszywek: 59 · Obserwują ją: 101

Ostatnio dodane:

ooo xxx .... Chciałabym taki kolor włosków =)
Angels15
Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 147

Ostatnio dodane:

Hej Dziewczyny :)Co myślicie o takim planie treningów ? Poniedziałek,czwartek-HIIT z FitnessBlender.Wtorek,piątek-trening obwodowy.Środa,sobota-skalpel E.Chodakowska i niedziela reset :) Co myślicie ?:D Cwiczy ktos ?:D Start działania i zmieniania  zaczął się rok temu czerwiec/lipiec. Powoli , powoli i do celu . By nie bylo efektu jo-jo.

Tak więc nie siedzieć na tyłkach tylko działać bo do lata 90 dni. Tym razem lato będzie moje !!  <3. 
Powodzenia dziewczyny. wierzcie w siebie . 10 minutowy trening nóg.Ćwiczycie ?:D
kkamilkaa
Katowice Obserwuj

Zszywek: 949 · Obserwują ją: 389

Ostatnio dodane:

BRZUSZKI :-) ćwiczymy ćwiczymy secccrrrett Ćwiczenia Sylwii Wiesenberg na seksowne nogi i pośladki [RUSZ SIĘ]
tori19
Obserwuj

Zszywek: 97 · Obserwują ją: 197

Ostatnio dodane:

... ... aby pobrać kotka-zakładkę do druku, klik w obrazek, i na dole: " kitties, download your free bookmarks now " :) romantyczny wieczór na dachu
madzia199616
Obserwuj

Zszywek: 54 · Obserwują ją: 461

Ostatnio dodane:

dzisiaj rusza nowe Wyzwanie "110 dni do nowego roku z Chodakowską " Biorę udział. Tym razem dam radę. Mam Turbo wyzwanie ale jeszcze nie ćwiczyłam bo się boję. Dzisiaj zaczęłam od Skalpela. Zamówiłam kilka dni temu 3 inne płyty Chodakowskiej Metamorfoza, Secret, Skalpel Wyzwanie :) Zaczełam w styczniu, dzień w dzień treningi i było dobrze po mału do przodu. Na wadze 58kg 5 cm mniej. W marcu przestałam ćwiczyć i koiec lata a ja biorę się za siebie. 6o kg 10 cm więcej i dosyć tego dobrego. Na zdj Iza Goulart brazilijska modelka. Bardzo fit i mega mnie motywuje :) Do roboty :D <3 Turbo Wyzwanie- kto próbował ? Jak efekty ? :)

Ja zawsze ćwiczyłam Skalpel ale ciało tak się przyzwyczaiło że nie spala tłuszczu i żadnych efektów już nie ma :( Oglądałam trening i jest zabójczy, aż boję się próbować :D Przyłożyłam się i moim zdaniem widać różnicę :) -1kg ! -1cm talia, -2cm biodra, -1cm udo :)
Piątek 04.03.16r- wolne
sobota- wolne
niedziela-wolne
poniedziałek 07.03- marszobieg 1min truchtu 2 min marszu=30min
wto- Mel B pośladki i ćwiczenia z gazety be active
śr- marszobieg 2min truchtu 2 min marszu=3omin 
czwa-skalpel
pt-marszobieg 1minT 2min M=30m
sobota-wolne
niedz- wolne
poniedziałek 14.03- marszobieg 2min T 2min M=30m, skalpel
wto-skalpel
sr- marszobieg3min T 2min M= 50 min
czwar-wolne
pt-wolne
sob-wolne
niedz-wolne
I ten tydzień od 21 do 25 wolne czyli bez ćwiczeń. Opuściłam się i nie chce mi się ćwiczyć. Gdybym nie opuszczała treningów byłyby lepsze efekty. Pozdrawiam :)
kicka98
Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 668

Ostatnio dodane:

hehe Najlepsza hehe Cudo *-*
summerparadise
Jarosław Obserwuj

Zszywek: 645 · Obserwują ją: 1918

Ostatnio dodane:

moze być na studniówkę? na studniowkę może być? <3. cudne!
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY