Inspiracje Motywacje/Sport

Tablicę obserwuje 166 osób
Tablica zawiera 72 zszywki
Maddiee
Obserwuję 15 tablic
Moje tablice obserwuje 906 osób
Obserwuję 15 tablic
Moje tablice obserwuje 906 osób
Tę tablicę obserwuje 166 osób
Tablica zawiera 72 zszywki

3

12

Do roboty Królewno! ;)

Dziczek2
Dziczek2 nareszcie mogę być jedną z księżniczek Didneya...
Kasia17
asia9646
asia9646 Z grubych kości się nie wyrasta ale tłuszczyk rośnie z dnia na dzień

1

2

Da się? Da się! :)

hopeandlove
hopeandlove woow. ciekawe ile czasu jej to zajęło :)

0

4

12

15

Motywacja na wesoło :)

ana001
ana001 To nie jest ten sam chomik!!! xD A tak na serio to fajnie i z humorem, jak taki mały zwierzaczek ...
Tysia_12345
Tysia_12345 Super motywacja:) Skoro chomik mógł to ja też :)

9

0

Ponawiam pytanie! Czy ktoś miał już s...

Nadzia77
Nadzia77 Polecam! od ok. 1,5 miesiąca jakieś 4-5 razy w tyg. ćwiczę średnio 20 min. ( zaczynałam od 10, i ...

5

10

Warto zobaczyć, wielka MOTYWACJA! Na...

black_eyes
black_eyes koleś jest zajebisty wszystkie jego filmiki tego typu motywują!
nnnx3
nnnx3 Właśnie weszłam przed chwilą na zszywkę w poszukiwaniu motywacji i ją znalazłam. Dziękuję ♥

0

1

1

6

Nuda podczas biegania?

MagentaRH
MagentaRH O audiobookach nie pomyślałam! Dobreee :D

Reklama:

8

11

Nie wiem jak. Nie wiem w jakim czasie...

patka6783
patka6783 łooooooooo ale poleciała :)
strangerx
strangerx Ogólnoe zajebisty progres, ale przy takich metamorfozach zawsze zastanawia mnie to czy to aby nap...
TruebloodKristi
TruebloodKristi przemiana cudo ;)

7

4

Właśnie dodałam te ćwiczenia na ręce ...

szklankaaa
szklankaaa ćwiczyłam z Mel i powiem
szklankaaa
szklankaaa że bardzo pomogły miałam ciężarki 2 kg i bardzo pomoglo plecy są napięte i ramiona wyszczuplone

6

31

Cel osiągnięty :) Dieta + siłownia +...

greenhope
greenhope można ?! MOŻNA !!! Pięknie, gratuluję ! ! ! powinnaś być przykładem dla wszystkich dziewczyn, któ...
MarnyBlend
MarnyBlend co za tyleczek...
GosiaPL
GosiaPL Coś pięknego...

5

1

Znacie jakieś sprawdzone ćwiczenia? ...

FittGirl
FittGirl też szukam takich ćwiczeń :)
kachade
kachade wszelakie ćwiczenia na ramiona, uginanie ramion z ciężarkami klasycznie, młotkowe, wyciskanie fra...