Inspiracje dobra zmiana :D

Tablicę obserwuje 144 osoby
Tablica zawiera 93 zszywki
Marcia2705
Obserwuję 1628 tablic
Moje tablice obserwuje 2459 osób
Obserwuję 1628 tablic
Moje tablice obserwuje 2459 osób
Tę tablicę obserwuje 144 osoby
Tablica zawiera 93 zszywki

12

3

2610

ciąża, cesarka i pół roku wstrzemięźliwości od jakichkolwiek ćwiczeń zmieniło moje ciało w ...aż ...

pines93
pines93 brawo podziwiam cię za wytrwałość!!
wiola2130
wiola2130 Jak się chce to się da :-) pięknie, oby tak dalej!
moonalisa
moonalisa pięknie!!

11

3

3870

moja zmiana

googa004
googa004 jak dla mnie suuper‼️ tylko brzuch za bardzo :/
olyy
olyy ale jesteś śliczna! :))

23

1

2160

A wy szykujecie sie juz do wakacji?

basiawn
basiawn haha od golizny do estetyki az do mojej mamy
basiawn
basiawn ciasto marchewkowe dzieki za komenty jak widac mozna byc normalnym otwartym czlowiekiem
Katherine11
Katherine11 widzę ogrom włożonej pracy i jestem zachwycona. Brawo, brawo, brawo za wytrwałość!!!! leć dalej t...

0

2

390

...

17

4

3240

Pół roku ciężkiej pracy

aga_87
aga_87 gratuluję!
aga_87
aga_87 gratuluję!
kasia131094
kasia131094 Super! Gratuluję :)

15

6

10560

efekt dwóch miesięcy !!!

agas16
agas16 mozesz daj jakies wskazówki tez chce wygladac tak jak ty
alecho
alecho dieta dietą..ale mięśnie same się nie zrobią
zuzia912
zuzia912 zastanawia mnie też jak udało Ci się utrzymać taki biust? Dlaczego nie zmalał?

29

4

10890

6 tyg diety (2200kcal) i treningów (3x w tyg). Waga początkowa i obecna 56kg. Co myślicie? Ja mog...

Babylovess
Babylovess ladnie :) 2200? ile masz wzrostu? z ciekawosci :) dosc sporo, ja mam 2tys
Mimi_K
Mimi_K Pięknie, piękna byłaś już na początku, teraz to tylko dopracowałaś ;) Gratuluję!
zdeterminowana
zdeterminowana super bez głodówki a efekt jest:) gratulacje za wytrwałość:)

4

2

13440

Kolejna "ofiara" Turbo Spalania Justyna trenując 5 razy w tygodniu przed telewizorem z ...

czarnawdowa27
czarnawdowa27 ja mam cel i tak mi się nie chce :/ podziwiam determinacje ;) wielkie brawa :):D
mimi370
mimi370 czy stosowała jakas dietę do tefo

34

5

12210

Wow, nic tylko gratulować :)

olszlena
olszlena @lawyer Ale ja Cię nie zaatakowałam, stwierdziłam po prostu tak samo jak ...

6

1

5730

Może i zdjęcia są słabe do porównania, ale i tak najważniejsze jest to co zmieniło się w mojej gł...

nelinka
nelinka Tyle tu było *fit-motywujących* zdjęć, tyle przemian,tyle rad i diet a Ty....rozwaliłaś wszystkie...
zakrecona_fit_mama
zakrecona_fit_mama Gratulacje dla Ciebie i trzymam kciuki żebyś już nigdy nie wróciła do stanu "po lewej" :)

2

4

2430

Motywacja

alicja_si
alicja_si jakie ćwiczenia?

1

1

180

***

Marcia2705
Marcia2705 Świetna robota!

2

3

1172

...

prostoinalewo
prostoinalewo jolaa929, weź sie ogarnij nie wciskaj kitu - idź lepiej na siłownie i tam trochę powyciskaj to ci...
Vicky_ricky
Vicky_ricky to ty? świetna metamorfoza! :)

23

1

2340

Jeszcze długa droga przede mną.. Ale wszystkim którzy maja problem ze swoim ciałem, tym którzy ma...

Taniec
Taniec ja chodzę ma siłownię już od 3 miesięcy, co prawda miałam 2 tygodniową przerwę ale efektów jak na...
Fashionistka022
Fashionistka022 Ładny efekt już widać;)

2

4

1560

Megaaa!!! Brawo ! Co za determinacja !

ewela33
ewela33 piękne ale co zrobiłaś z nadmiarem skóry ?
healthyandfitzdrowo
healthyandfitzdrowo Hey jeśli chciałabyś wstąpić do programu zdrowego odżywiania zapraszam na stronę na fb: www.faceb...

8

11

2277

:))

Midikitti
Midikitti Cudowna przemiana! (Wiem- nie twoja) Ale i tak jest na co patrzeć, a ta talia?! CUDO Kolejna do l...
MrSara
MrSara najlepszy sposób by schudnąć - po prostu ruszyć dupę dziewczyny, reszta przyjdzie (czy odejdzie) ...
anit2709
anit2709 gratulacje, pełen szacun :)

1

13

4500

*****

Marietka1234
Marietka1234 szukam takiej spódnicy

Reklama:

1

11

870

...

Koniara112007
Koniara112007 gdzie można kupić takie spodnie

1

51

13435

CALLANETICS♥ zmiana

Skydelan
Skydelan piękna zmiana, z kim głównie ćwiczyłaś ? czy po prostu różne filmiki robiłaś ?
charlotte111
charlotte111 a na bryczesy pomoże.?
FitandEnergy
FitandEnergy Hej jaki masz typ figury?

0

17

18179

Zmiana

6

1

2335

Zmiana

Marcia2705
Marcia2705 Piękna zmiana! gratulacje
monroe94
monroe94 Ekstra :)
upitka

7

3

2164

1 zdj - 2014 76kg 2 zdj - 2016 58kg 3 zdj - 2017 65kg pamietaj, mniej nie znaczy lepiej :)

itka181198
itka181198 Gratulacje ko chana :** wyglądasz świetnie oby tak dalej :)
Agaaa1991
Agaaa1991 Jakie ćwiczenia stosowałaś na pupę?
Brzoskwinka0690
Brzoskwinka0690 jak udało Ci się przytyć? jakąś konkretną dietę stosowałaś? bo ja walczę z niedowagą i chciałabym...
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY